Just yn
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Mis net
- Nij-Seelânske Cricket Awards: Williamson wint Sir Richard Hadlee Medal foar de fjirde kear
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Amerikaanske trainers liede Ingelske kursussen foar Yndiaanske oplieders
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan En oare Súd-stjerren stjoere winsken nei har fans
- Gouden priis falt net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- CSBC Bihar plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Mem wurde is in geweldich gefoel. Mar krijt in mem har sifer foar de swierens werom nei befalling? Guon memmen wurkje der oan en wer oaren nimme it licht op. Yn 'e swangerskip feroarsaket it útwreidende abdominale gebiet dat de spieren strekke dy't faak liede ta pine yn' e lege rêch. Post swangerskip, dizze spieren nimme in bytsje ekstra tiid om wer normaal te wurden.
Dat wat is de resolúsje? Hoe krije jo jo normale búk werom? Buikriem is it antwurd. De reden efter it brûken fan abdominale riemen nei swangerskip is dat se ekstra stipe sille leverje oan 'e romp, helpe om it wurk fan' e spieren te dwaan, wêrtroch de rêchpine flink fermindert.
It lichem ynpakke of bine mei lichemsriemen is yn 'e measte kultueren neat nij. Mar hjoed hawwe wy trendy en modieuze búkriemen dy't nije memmen helpe har te dragen, sels as se út har hûs ferhúzje.
Buikriemen komme yn ferskillende stilen en maten om te passen foar alle soarten lichems. Dizze búkriemen binne meast makke fan in ljocht nylonmateriaal, dat maklik is te passen en te ferwiderjen mei klittenband. Guon nije memmen wolle graach buikriemen drage om allinich har búk te dekken, wylst oare memmen graach buikriemen hawwe dy't sawol har búk as romp dekke.
Foardielen fan it dragen fan buikriem nei swangerskip:
Verlicht rugpijn
Buikgordels helpe by it ferlichten fan pine yn 'e rêch. Hoewol medyske beoefeners advisearje om oefeningen te dwaan nei de swangerskip, is it net altyd noflik en mooglik fanwegen de buikpine. Hjirtroch soe in búkriem de bêste kar wêze.
Ferleget poppe fan 'e poppe
Yn 'e swierens produseart it lichem in hormoan dat bekend wurdt as relaxin, dat helpt by it ûntspannen fan it bindweefsel yn' e ribbekast, heupen en bekken fan in frou om har in poppe te dragen en berte te jaan. As resultaat binne guon heupen en ribben fan 'e froulju behoarlik breder en hat se perfoarst medyske oandacht nedich. Troch in geskikte buikriem kontinu te dragen, lykas advisearre troch de gynekolooch, sil wis de bêste middel wêze om dit probleem te oerwinnen, tegearre mei juste dieet en oefening.
Speedy Recovery Ut C-seksje
Abdominale riemen leverje stipe en stabiliteit oan 'e spieren fan' e bekkenbodem. Dit helpt rapper weromhelje fan C-seksje troch it gebiet om 'e snie te stypjen, benammen yn' e earste seis oant acht wiken nei de swangerskip, as it lichem hast ynaktyf is.
Gemak Yn Babyfeeding
Stúdzjes hawwe oantoand dat in soad nije memmen har poppe net goed kinne fuorje fanwegen swiere rêchpine. Se fine it ek lestich om nei in swangerskip yn in oprjochte hâlding te sitten. Om't de abdominale riemen stipe leverje oan 'e abdij en rêch, wurdt it maklik om oerein te sitten en de poppe te iten te jaan.