Us team is wijd oan it finen en fertellen fan jo mear oer de produkten en oanbiedingen dy't wy hâlde. As jo fan har ek hâlde en beslute om te keapjen fia de ûndersteande keppelings, kinne wy in kommisje krije. Prizen en beskikberens binne ûnder foarbehâld fan feroaring.
Oft it is de basis fan koken hin of pasta , Caitlin Sakdalan fan Be Fat Be Happy, hat jo bedekt. Ja, sels as jo (of jo freonen) fegetarysk binne.
Yn The Know hawwe brûkers frege oer it meitsjen fan fegetaryske gerjochten foar har freonen. It hoecht net dreech te wêzen, sei se. Besykje resepten dy't jo al witte hoe te meitsjen en ferfang dan it fleis dat jo normaal ynsette. Foegje griente of jo favorite fleisferfanger ta, lykas tofu.
Yn dizze ôflevering fan In The Know's Cooking Class falt Sakdalan wat maklike manieren om fegetaryske gerjochten te ferbetterjen by it koken fan spruiten mei sofrito. Dus as jo op syk binne nei in pear mear plant-basearre mielen of kanten ta te foegjen yn jo rotaasje, tune yn.
Sofrito is in blende mingsel fan aromaatyske yngrediïnten brûkt as basis foar ferskate sauzen. It parearret goed mei ferskate grienten, fleis en rys, en wurdt faak fûn yn 'e Karibysk gebiet en Latynsk-Amearika, seit Sakdalan. Dizze ferzje fan sofrito komt út Puerto Rico, in resept mei húshâlding fan har freon.
Sakdalan begjint dingen troch giele en oranje paprika's, sipel, oliveelje, knoflook, koriander, sâlt en piper te mingjen yn in NutriBullet oant it feroaret yn in romige saus. Dan giet se it mingsel yn in sauté pan mei grientebouillon.
NutriBullet , .78 (Origin. .99)
Kredyt: Amazon
Keapje no op AmazonNei it ferwaarmjen fan de sofrito, foeget se de spruiten yn 'e panne en lit se 10 minuten koekje.
As jo jo griente kokje, is de grutste trúk om in echt goede tekstuer te krijen om leech en stadich te gean, seit Sakdalan. Dit sil wirklik helpe by it hâlden fan it focht yn en krije de ferskillende tekstueren en smaken dy't jo wolle.
As de sprútsjes klear binne mei it koken, pleatst se se yn in tsjinje kom, it tafoegjen fan in squeeze fan kalk en in sprinkelje sâlt.
Dit is it. Perfekt tender, lekker, fris en ienfâldige spruiten makke noch mear geweldich mei sofrito, seit Sakdalan. Ienfâldich as kin wêze.
As jo liked dit ferhaal, check out dizze fideo op de virale cooking gadget dat kin dwaan alles.
hairstyles fan froulju
