Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- BSNL ferwidert ynstallaasjekosten fan langduorjende breedbânferbiningen
- Kumbh-mela-weromkommende kinne COVID-19-pandemy fergrutsje: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com wolkom seizoen mei nije kampanje 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fan rjochtbank giet fuort troch COVID-19
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
It is jo kaak dy't de basisfoarm jout oan jo gesicht. Dus as jo gjin heul sterke kaakline hawwe, sil de foarm fan jo gesicht net heul yndrukwekkend wêze. Hast elkenien wol in beitelde kaak, mar net elkenien kin mei ien segene wurde. Dus as jo jo ôffreegje hoe't jo jo kaakline kinne ferbetterje, dan binne jo op it goeie plak kommen.
Jo kinne altyd manieren besykje om jo kaakline te ferbetterjen en der better út te sjen. D'r is gjin kwea yn it besykjen te ferbetterjen fan 'e aktiva dy't godbegaafd binne. De measte minsken wat se moatte wite hoe't se har kaakline ferbetterje kinne sûnder operaasje te ûndergean. Jo soene bliid wêze te witten dat guon gesichtsoefeningen jo kinne helpe om in beitele kaak te hawwen.
Hoe kinne jo jo kaakline natuerlik ferbetterje?
Gewicht ferlieze
Somtiden kin jo promininte kaakline ferburgen wêze ûnder lagen gesichtsfet. Hoe sjogge jo gesicht derút as jo in dûbele kin hawwe? Gewichtsverlies en meager wurde sille helpe by it meitsjen fan jo kaakline prominent.
Face Workout
Sels as jo net oergewicht binne, hawwe jo in oanstriid om gewicht op jo gesicht te lizzen. Gesichtsfet of leaver tsjubbel is in probleem dat guon minsken hawwe. Dus jou jo gesicht in training mei elke dei wat algemiene oefeningen. Lûk jo wangen yn, draai jo mûle fan side nei kant en glimkje sa faak as jo kinne.
Slapping Oefening
Om jo kaak út te bringen ûnder lagen weefsel, kinne jo de slappe gesichtsoefening besykje. Slach de kanten fan jo kaakline mei jo palmen. Doch it net te sêft of te hurd, jo moatte stevich wêze mei de klappen. 20 oant 25 klappen deis is genôch om jo kaakline te ferbetterjen.
Ferminderje Natriuminname
As jo tefolle natrium yn jo lichem hawwe, liedt it ta wetterhâlding. Dus as jo besunigje op sâltwinning, binne d'r bettere kânsen om de opblaasde blik om jo kaken kwyt te reitsjen.
Chin Raise
Om jo kin prominent te meitsjen, moatte jo it in bytsje stretchje. Besykje jo kin te ferheegjen en sûnder jo gesicht nei boppen te bewegen. Dit sil jo helpe om in beisele foarm yn jo kaakline út te bringen. Dat is ien fan 'e manieren om jo kaakline te ferbetterjen.
As jo wirklik wolle wite hoe't jo jo kaakline natuerlik ferbetterje, moatte jo yn prinsipe jo gesicht meager hâlde. Besykje dizze tips en oefeningen om in skerp gesicht te hawwen.
