Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- IPL 2021: Wurke oan myn batting nei't ik yn 'e 2018-feiling oersjoen waard, seit Harshal Patel
- Sharad Pawar wurdt oer 2 dagen út it sikehûs ûntslein
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert oan it fieren fan it geunstige festival mei har famylje
- Mahindra Thar-boekingen stekke de 50.000 mylpeal yn mar seis moanne oer
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Elkenien fan ús, op ien of oare punt fan 'e tiid, soe it slachtoffer wêze kinne fan diarree, dat algemien bekend wurdt as losse beweging.
Omgean mei dizze tastân soe miskien wol lestich foar ús west hawwe, om't wy frij faak nei it húske soene rinne, en ús folslein wurch en benaud litte.
sûn iten Yndiaaske resepten
Mar as jo wite hoe't jo dit probleem kinne oanpakke, sil it frijwat makliker wêze om te gean mei de ûnnoflike situaasjes dy't ferbûn binne mei losse stuollen.
Dieet spilet in wichtige rol as wy diarree hawwe. De kennis fan it iten dat by dizze tastân moat wurde foarkommen, kin ús ûngemak foar in grut part ferljochtsje.
Diarree-behanneling, Iten dat jo ite moatte | Eet dizze dingen yn diarree, jo sille direkte ferlichting krije. BoldSkyWy by Boldsky hawwe besocht it iten op te nimmen dat strikt moatte wurde bewarre as jo losse moasjes hawwe!
Kafeïne:
Hoewol it lestich is om de dei opnij te gean sûnder koffeineare dranken lykas tee of kofje, is it it bêste om dizze dranken te foarkommen, om't se de symptomen fan diarree kinne fergrutsje.
Lit ús sjen hoe! Kafee kin it iten dat wy goed konsumearje net fertarje fanwegen de hommelse krimp fan 'e darm, wêrtroch it iten rap beweecht dan normaal.
As resultaat is it iten net goed assimileare. De soerens fan 'e koffeineare dranken kin de symptomen fan diarree ek fergrutsje.
Alkohol:
Tefolle fan alkoholgebrûk kin direkt relateare wurde oan it fersteuren fan 'e mage! Lit ús de reden witte! Yn prinsipe feroarsaket alkohol darmirritaasje en fermindert it fermogen om wetter op te nimmen.
Sadwaande wurdt wetter yn 'e krukjes trochjûn dy't losse bewegingen feroarsaakje. It is altyd it bêste om alkohol foar jo algemiene wolwêzen te foarkommen!
Pittich iten:
De nivo's fan it tolerearjen fan pittich iten kinne fariearje fan yndividu nei yndividu. Pittich iten ite kin direkt keppele wurde oan losse stuollen. Goed! Lit ús witte wêrom!
Dizze fiedings kinne de binnenwand fan 'e mage maklik irritearje, lykas de darm, sadat it iten rap beweecht sûnder goede spiisfertarring, en draacht sa by oan losse ontlasting.
beha-ûntwerpen foar lytse boarsten
As jo net wend binne oan hege krûdenivo's, kinne jo it baarnende gefoel maklik fiele yn it darmgebiet. Tefolle fan alles is min foar sûnens en pittich iten binne gjin útsûndering.
Koal en blomkoal:
Bepaalde grienten moatte fuortbliuwe as jo diarree hawwe. Guon fan dizze omfetsje koal en blomkoal. Litte wy besykje de reden te begripen!
De hjirboppe neamde grienten kinne flatulens feroarsaakje dat is de opgarjen fan gas yn it spiisfertarringskanaal. Dus, as jo in lêst fan 'e mage hawwe, is it better om it wat rêst te jaan dan it te laden mei drege eateries om te fertarjen.
Sa is it altyd it bêste om grienten as koal en blomkoal foar te kommen foar ús om troch dizze ûngemaklike tastân te farren.
Sûkerfrij iten:
Keunstmjittige zoetstoffen kinne wurde pleatst ûnder dizze kategory fan it iten dat by diarree moat wurde foarkommen. Litte wy de reden efter dit witte!
Dizze sûkerferfangers kinne in soetmiddel befetsje neamd lycasin dat is tige laxeermiddel fan aard, sadat de symptomen fan dizze tastân ferlingje.
Dit iten draacht ek by oan gas en opblazen dy't problemen feroarsaket by spiisfertarring. Bliuw dêrom strang fuort fan 'e keunstmjittige zoetstoffen.
Suvelprodukten:
Suvelprodukten lykas molke, bûter, sêfte tsiis en iisko's binne net foar jo as jo diarree hawwe. Lit ús de reden witte!
It enzyme neamd lactase is nedich foar de spiisfertarring fan molke-basearre iten. Dizze enzyme-produksje is leech oan it begjin fan dizze yrritearjende tastân. Dat, de mage fynt it heul dreech yn 'e spiisfertarring fan' e suvelprodukten.
Ek de sûkers dy't yn dit iten binne fûn kinne opblaze, gas en mislikens feroarsaakje, dy't de betingsten binne dy't de symptomen fan losse moasjes kinne fergrutsje.
