Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta om knoop te binen op 22 april: Kontrolearje details hjir
- Nij-Seelânske Cricket Awards: Williamson wint Sir Richard Hadlee Medal foar de fjirde kear
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan En oare Súd-stjerren stjoere winsken nei har fans
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
In protte kearen hawwe wy tocht dat dat ideale lichem hat en it pronket mei de heule wrâld. Mar abdominaal fet liket in faktor te wêzen dy't elkenien it fertrouwen bringt.
In platte búk of búk hawwe is gjin drege taak. As oefening net op jo manier wurket, dan moatte jo dit maklike thúsresept perfoarst besykje.
Dit resept is ien fan 'e bêste natuerlike hûsmiddels om abdominale fet te ferminderjen. It bêste diel is, jo hoege hjir gjin penny foar út te jaan en kinne jo eigen keuken-yngrediïnten brûke.
Dit resept is sûnder gemikaliën en de yngrediïnten dy't dêryn wurde brûkt, sille jo helpe om al dat net winske fet te ferliezen.
Buikfet is oermjittich yn 'e búk en om' e mage-regio. It is heul lestich om de flab út 'e búkregio te ferliezen. In protte minsken besykje gewicht te ferliezen troch harsels te hongerjen, mar dit is in heul ûngewoane praktyk dy't jo in soad skea kin dwaan.
Dit liedt ek ta ferskate side-effekten. Dat, it bêste dat jo kinne dwaan is om te gean foar dizze maklike natuerlike hûsmiddel om abdominale fet te ferminderjen.
Trochgean mei it lêzen fan dit artikel om te witten hoe't jo buikvet thús yn 7 dagen ferminderje.
Yngrediïnten dy't jo nedich binne:
Ien en in heal glês wetter
1 teeleppel huning
Sitroensop
1 teeleppel chia sied
Foardielen fan sitroen en Chia Shake:
Sitroen is bekend in poerbêste fetferbrander te wêzen en hat heul pear kaloryen. It fungeart as antiviraal en helpt ek alle soarten kjeld te bestriden. It helpt ús ek hydratisearre te bliuwen fanwege de hege glêstriedynhâld, en it helpt ek gifstoffen te eliminearjen.
Chia-sied binne ek natuerlik ryk oan anty-oksidanten en glêstried.
Litte wy no ris sjen nei de metoade foar tarieding fan dit resept.
# 1
Earst hydrate in teeleppel chia sied yn wetter, sadat it har glêstried ynhâldt.
#twa
Nei in oere mingje ien en in heule glês wetter mei 1 tsp sitroensop en siedde chia sied. Letter foegje der ek in teeleppel huning by.
# 3
Jo kinne it gewoan mingje mei in leppel of jo kinne in blender brûke.
# 4
No is de skodding klear om te konsumearjen. Nim it elke moarn foar it moarnsmiel en sjoch de resultaten yn jo lichem binnen in wike.
