Gesichtsmassasje is net allinich in lúkse beheind yn 'e hannen fan in spa-terapeut. Mei hûdsoarch yn opkomst, wurde gesichtsmassasjes allinich grutter. Gesichtsmassaazjes jouwe jo net allinich in sûne gloed en helpe tekenen fan ferâldering te bestriden, mar se meitsje jo ek ûntspannen en ferjongd fiele. Iets dat elkenien oan 'e ein fan 'e dei nedich hat? Hjir jouwe wy jo alle details oer facial massages -
ien. Ferskillende Soarten Facial Massages
twa. Facial Massage Techniques
3. Facial Massage Tools
Fjouwer. Essensjele oaljes foar gesichtsmassasjes
5. DIY Softing Scrub foar Facial Massages
6. FAQs
Ferskillende Soarten Facial Massages
1. Major Exfoliating Facial Massages
Scrubs binne in geweldige natuerlike peeling, scrubs mei sûker of sâlt sil wûnders dwaan om de sêfte, soepele hûd te krijen. Yn gesicht scrubs , sâlt helpt om deade hûd fuort te smiten om doffe teint te fleurjen. Gesichtsmassaazjes folge mei de scrubs kinne de hûd sichtber glêdder litte en de hûdtekstuer oer de tiid ferbetterje. Dizze meganyske foarm fan peeling komt mei in warskôging, hoewol ... Men moat foarsichtich wêze by it brûken fan sâlt om har gesicht te skrobjen, om't elk dieltsje lytse skuoringen fan 'e hûd kin feroarsaakje.
2. Deep Cleansing Facial Massages
Reiniging hat altyd de kearn west fan goede hûdsoarch. Facial massages mei in goede reiniger of sels dûbele reiniging yn sirkelfoarmige bewegingen foar sawat 2-5 minuten binne de kaai foar goede hûdsûnens. Kies in cleanser basis dyn hûdtype en krije dy hannen oan de gong.
3. Krêftige Balancing Facial Massages
Facial massages kinne nuttich wêze foar dyjingen mei droege hûd . It helpt lykwols net allinich droege hûd, mar ek vette hûd troch talg op te wekken om de oaljenivo's fan jo hûd te kontrolearjen en te balansearjen. Reinigje-ton-fochtigje. Folgje it op troch it oanbringen fan in serum/ facial oalje en massearje yn in omheech beweging. Jo kinne ek in derma roller of in jade roller brûke.4. Yndrukwekkend hydraterende Facial Massages
Jou jo hûd wat hydrataasje en fieding troch it te hydratearjen. Moisturizers binne ideaal begelieders foar facial massages . Wêrom net wat skientmebehannelingen thús besykje en de foardielen rispje? It wurket foar elk hûdtype, ideaal foar in nachtlike routine en is de bêste manier om de dei te einigjen troch jo hûd op 'e maklikste manier mooglik te verwennen.5. Balancing Mask Facial Massages
Beide, sâlt en huning-infused facial massages hawwe anty-inflammatoire eigenskippen en kin brûkt wurde om te kalmeren hûd en kalm breakouts en yrritaasje. Se ek helpe te lykwicht oalje produksje en behâlde hydrataasje yn 'e hûdlagen wêr't it it meast nedich is. Mix twa theelepels see sâlt (leafst fyn gemalen) mei fjouwer theelepels rauwe huning te meitsjen in spreadable paste. Gelijkmatig oanmeitsje op skjinne, droege hûd, foarkommen fan it eachgebiet. Lit stean foar 10 oant 15 minuten. Foardat it spieljen, soak in waskdoek yn heul waarm wetter en wringje foarsichtich út. Lizze it waarme waskdoek op jo gesicht foar 30 sekonden. Brûk jo fingers om sêft exfoliate yn in sirkelfoarmige beweging wylst jo hûd goed spielje mei lauw wetter. Folgje mei jo gewoane skincare routine.Foai: As jo in begjinner binne, begjin dan mei de reiniging facial massage routine . Meitsje it in gewoante en yntrodusearje dan nije stappen yn jo routine foar gesichtsmassasje.
Facial Massage Techniques
Gesicht ferljochtsjen massage
- Reinigje jo hûd
- Tapasse in gesicht oalje of serum
- Begjin mei it massearjen fan 'e kanten
- Folgje troch it massearjen fan 'e foarholle
- Massearje it gebiet ûnder de eagen en it browgebiet licht
- Gean noch ien kear oer it gebiet
Ferstevigende massaazje
- Tapasse lichte facial oalje op it gesicht
- Massearje de hoeken fan jo lippen
- Massearje de wangbonken
- Folgje troch it eachgebiet sêft te massearjen
- Massearje de foarholle
Stress-busting massage
- Nei it oanbringen fan in massage oalje
- Massearje ûnder de earlellen en lâns de kaak
- Trochgean troch massaazje op 'e kaakline
- Fokus no op 'e timpels en de foarholle
- Einigje troch it massearjen fan 'e noas
Foai: It is oan te rieden om gesichtsmassasjes te dwaan as in part fan jo nachtlike routine.
Facial Massage Tools
1. Jade Roller
Makke fan koelende kwarts, helpe dizze rollers de hûd te kalmearjen en te kalmearjen. Brûkt mei in moisturizer as in serum, binne se heul populêr foar har relaxing foardielen .
boat hals trouwjurk
2. Gua Sha ark
It Gua Sha-ark stiet bekend as in natuerlike gesichtslifter. It is foarme hâlden yn gedachten de kontoeren fan it gesicht en sa helpt by it opheffen en skerpjen fan 'e hege punten fan jo gesicht.
3. Eye massagers
Ideaal foar dy beklamme, oerwurke eagen, de eachmassagers soargje foar jo teare eachgebiet. It wurdt benut mei trilling en helpt by it de-puffing fan 'e eagen, en it jaan fan jo eagen de folle nedige ympuls.
Foai: Bewarje jo facial massage ark yn 'e kuolkast om de foardielen te nimmen.
Essensjele oaljes foar gesichtsmassasjes
1. Healing facial massage mei lavendel
It is ien fan 'e meast foarkommende yngrediïnten yn hûdtonics. Lavendel is synergistyske oalje, wat betsjut dat syn genêzingspotensiaal mannichfâldich ferheget as it wurdt mingd mei oare basisoalje. It kombinearret goed mei de measte oare yngrediïnten, of it no basisoaljes binne lykas nut-, fruit- en siedoalje as gels, waaks en bûter. Der wurdt sein dat it in kalmerend effekt hat yn gefallen fan nerveuze spanning, palpitaasjes, en sels hysteria. It wurdt ek brûkt om bloeddruk te ferleegjen, seit Shahnaz Hussain, feteraan skientmeekspert en CEO fan Shahnaz Herbals. Yn âlde tiden waard lavendeloalje brûkt om depresje, migraine, slapeloosheid en stress oan te pakken. Yn hûdfersoarging It wurdt benammen brûkt as toner foar hûd of hoofdhuid en kin effektyf wêze yn 'e behanneling fan chronike omstannichheden lykas ekzeem en psoriasis. Foegje 10 drippen lavendel essensjele oalje ta oan 100 ml olive- of sinneblom-oalje om in geurige lichemsmassasje-oalje te meitsjen.2. Relaxing facial massage mei roas
It kalmearret de geast, bringt ûntspanning en helpt stress-relatearre omstannichheden lykas akne. Rose toanet it vaskulêre systeem en hat in kalmerende aksje, sadat it in soad brûkt wurdt yn toners. It befoarderet de bloedsirkulaasje en ferwideret gifstoffen. It wurdt ek brûkt by behannelingen fan 'e hûd om 'e eagen, seit Hussain. Foegje fiif drippen roze oalje oan 100 ml mineraalwetter. Soak katoenen swabs en brûk se as eachpads om it ferskinen fan rimpels te fertrage en de eagen op te fleurjen, seit Hussain. Jo kinne ek tafoegje 10 drippen roze oalje en ien lyts beker fan pure amandel oalje wetter yn in bad foar in ûntspannen soak.
hoe kwyt te reitsjen fan blackheads thús
3. Cleansing facial massage mei rosemary
Rosemary wurket as in antiseptysk en astringent en hat ek likegoed as genêzende eigenskippen. It kin brûkt wurde yn badoalje om wurgens te ferminderjen of kin direkt op 'e hoofdhuid tapast wurde kwytreitsje fan roos . Foegje fiif drippen rosemary essensjele oalje oan 50 ml roazewetter. Goed skodzje en opslaan yn in luchtdichte glêzen flesse yn 'e kuolkast. Tapasse dit op 'e hoofdhuid mei watten nei it wassen fan jo hier en lit it op oant jo folgjende wask.
4. Gloeiende facial massage mei sandelhout
bêste sap foar mûle ulcer
It aroma fan sandelhout wurdt sein dat it in kalmerend effekt hat op 'e senuwen. Sandelhout oalje hat krêftige genêzende eigenskippen en is ien fan 'e bekendste natuerlike germicides en antiseptika. It helpt te kalmeren huiduitslag, puistjes, acne, swolmen en oare sokke útbarstings. Foar oalje, kombinaasje en akne-gevoelige hûd , foegje 10 drippen sandelhout essensjele oalje ta oan 50 ml roazewetter om in beskermjende, anty-ferâldering tonic te meitsjen. Wiskje it gesicht mei it mei katoenen swabs.
Foai: Facial massage mei lavendel essensjele oalje wurket wûnders foar de hûd.
DIY Softing Scrub foar Facial Massages
yngrediïnt - Sâlt
Wêrom? - Sâlt is in sêfte natuerlike peeling dy't deade hûd slacht. It hat ek mineralen om hûd te verzachten en hydrataasje te herstellen.
Hoe te brûken? - Mix in kwart-beker sâlt en heal-beker olive-oalje of sêfte kokosnoot oalje yn in dikke paste. As jo wolle, foegje 10 drippen fan jo favorite essensjele oalje ta. Tapasse yn 'e dûs mei in waskdoek, loofah, of de palmen fan jo hannen, sêft skrobje jo hûd yn in sirkelfoarmige beweging.
