7 boererjocht om hûd te ljochtsjen op skamstreek, konten en binnendijen!

Just yn

• 5 oeren lyn Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival
• 
• 6 oeren lyn Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
• 8 oeren lyn Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
• 11 oere lyn Deistige horoscoop: 13 april 2021

Mis net

• Sport IPL 2021: Wurke oan myn batting nei't ik yn 'e 2018-feiling oersjoen waard, seit Harshal Patel
• Nijs Sharad Pawar wurdt oer 2 dagen út it sikehûs ûntslein
• Finânsjes Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
• Technology AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
• Films Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert oan it fieren fan it geunstige festival mei har famylje
• Auto's Mahindra Thar-boekingen stekke de 50.000 mylpeal yn mar seis moanne oer
• Oplieding CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
• Reizgje 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april

Elkenien wol in flawleaze hûd. Faktoaren lykas fersmoarging, smoargens, stof, genetika, hormonale feroaringen as fergrizing kinne liede ta hûdferjustering. Dit soarte hûd fertsjustert, hoewol net altyd, wurdt sjoen op ynderlike dijen, konten of sels it skamstreek. It kin ofwol wurde sjoen op it heule gebiet as yn 'e foarm fan patches. Yn sokke gefallen gean guon froulju foar kosmetyske behannelingen, en se kinne ek echt djoer wêze.

Wat donkere of hyperpigmentearjende hûd oanbelanget, binne hûsmiddels in perfekte oplossing om it oan te pakken, om't se folslein feilich binne te brûken en ek kosten-effektyf binne. Hoewol se gjin direkte resultaten generearje, mei lang en regelmjittich gebrûk, tasizze se positive resultaten te generearjen. Hjir binne wat hûsmiddels om hûd te ljochtsjen op skamstreek, konten en binnenste dijen.

1. Sitroen, roazewetter en glycerine

Beladen mei de goedens fan sitroensoer en fitamine C, sitroenen binne natuerlike bleekmiddels. Se helpe jo hûd te ljochtsjen op ynderlike dijen, konten, skamstreek en oare lichemsdielen en helpe ek om hyperpigmentaasje kwyt te reitsjen. Trouwens, as sitroenen wurde brûkt yn kombinaasje mei roazewetter en glycerine, helpe se ek jo hûd sêft te meitsjen. ^[1]

Yngrediïnten

• & frac12 sitroen
• 1 tb roazewetter
• 1 ss glycerine

Hoe te dwaan

• Yn in bak mingje rosewater, en glycerine yn 'e opjûne hoemannichten.
• Druk dernei it sop út fan in heale citroen en foegje it ta oan 'e kom. Mingje alle yngrediïnten goed.
• Nim no in katoenen bal, dip it yn mingsel en pas it oan op it troffen gebiet.
• Lit it in pear minuten oan - by foarkar 15-20 minuten en spoel it dan ôf mei kâld wetter of feegje it ôf mei in wiete handoek.
• Werhelje dizze aktiviteit twa kear deis foar winske resultaten.

2. Sinaasappelsop, molke en huning

Oranjes binne ryk oan fitamine C en se kinne lokaal brûkt wurde foar behanneling fan hyperpigmentaasje. Jo kinne oranjes brûke om hûd op binnenste dijen as oare lichemsdielen lichter te meitsjen troch it te mingen mei wat molke en huning. ^[6]

Molke is laden mei molkensoer dy't helpt om jo hûdton te ferljochtsjen. It hâldt jo hûd ek sêft en soepel en hydrateert it. Trouwens, molke hat ek de oanstriid om deade hûdsellen ôf te wekken, en lit in sêfte en glêde hûd efter.

Yngrediïnten

• 2 tbsp sinesappelsop
• 1 tb molke
• 1 tb huning

Hoe te dwaan

• Foegje wat sinaasappelsop yn in kom ta en ming it mei wat molke. Mingje beide yngrediïnten goed oant jo in konsekwint mingsel krije.
• As lêste foegje der wat huning oan en wipje alle yngrediïnten tegearre om in romige pasta te meitsjen.
• Tapasse de pasta op it troffen gebiet en massearje sawat 5-10 minuten.
• Lit it noch 10 minuten oan.
• Spoel it ôf mei kâld wetter of feegje it ôf mei in wiete doek.
• Werhelje dit ien kear deis foar winske resultaten.

3. Bearberry Extract & Sunflower Oil

Bearberry-ekstrakt, as brûkt op 'e hûd yn kombinaasje mei sinneblomoalje en lavendel-oalje, is bekend dat jo hûdton lichter makket en jo helpt pigmentaasje en donkere patches kwyt te reitsjen. ^[twa]

Yngrediïnten

• 1 tbsp bearberry-ekstrakt
• 1 tbsp sinneblomoalje
• 1 tbsp essensjele oalje foar lavendel

Hoe te dwaan

• Foegje yn in lytse bak wat bearberry-ekstrakt ta en mingje mei wat sinneblomoalje.
• Foegje der no wat lavendel eteryske oalje oan en wipje alle yngrediïnten byinoar oant jo in konsistente pasta krije.
• Nim in romme hoemannichte fan it mingsel en pas it oan op it troffen gebiet. Lit it sawat 10-15 minuten bliuwe foardat jo trochgean mei it waskjen.
• Werhelje dizze aktiviteit twa kear deis foar winske resultaten.

4. Chia Seeds

Chia-siedden binne ynpakt mei ferbiningen dy't de melanine-ynhâld yn 'e hûd kinne remme en is bewiisd dat hy hyperpigmentaasje behannelt troch jo hûdton te ferljochtsjen. ^[3]

Yngrediïnten

• 1 ts chia sied
• 1 tbsp wetter

Hoe te dwaan

• Miel wat chia sied, sadat it yn in poeier feroaret.
• Foegje wat wetter oan en mingje it yn in glêde pasta.
• Nim in romme hoemannichte chiazaadpasta en massearje it nei it troffen gebiet mei jo fingertoppen foar sawat 10-15 minuten
• Lit it noch 10 minuten oan en waskje it dan ôf mei kâld wetter.
• Werhelje dit proses ien kear deis foar winske resultaten.

5. Griene tee

Utsein it oanbieden fan in oantal sûnensfoardielen hat griene tee in soad te bieden as it giet om hûdsoarch. It hat in enzyme neamd tyrosinase dat de oermjittige produksje fan melanine regelt, en dêrmei ek hyperpigmentaasje kontroleart. ^[4]

Jo kinne griene tee brûke troch it te mingen mei in banaan of in kiwi.

Yngrediïnten

• 2 tbsp griene tee
• 1 tbsp kiwi sop
• 2 tb mashed banaanpulp

Hoe te dwaan

• Nim twa itenstleppels griene tee yn in kom en ming it mei wat kiwisop.
• Foegje der wat aardige banaan by en wipje alle yngrediïnten byinoar oant jo in romige pasta krije.
• Tapasse de pasta op it troffen gebiet en lit it sawat 20 minuten oan.
• Spoel it mei kâld wetter ôf en herhelje it twa kear deis foar winske resultaten.

6. Tomaten

Tomaten befetsje soere sappen dy't jo helpe om deade hûdsellen kwyt te reitsjen. Se helpe ek by it behâld fan it pH-lykwicht fan jo hûd en hâldt hûdomstannichheden lykas akne en puistjes útbarstings - dy't ien fan 'e oarsaken binne fan unjildige hûdton. It is ien fan 'e meast foarkommende hûsmiddels foar it kwytreitsjen fan donkere flakke hûd op binnenste dijen. ^[5]

Yngrediïnten

• 2 tb tomatenpulp
• 1 ss oalje

Hoe te dwaan

• Ming wat tomatepulp mei olivenoalje en wipje beide yngrediïnten tegearre oant jo in fine en konsistente pasta krije.
• Tapasse dizze pasta op it selekteare gebiet en lit it sawat 10-15 minuten oan.
• Nei de opjûne tiid waskje it mei kâld wetter.
• Werhelje dit proses twa kear deis foar winske resultaten.

7. Gramblom, yoghurt, en appel

Sa't jo miskien al wite, wurdt grammiel faak brûkt yn in oantal skientme-behannelingen as hûdhelder. It hat de mooglikheid om donkere hûdton te ferljochtsjen en it in ferfarsk en fochtich uterlik te jaan. Boppedat helpt it te mingen mei yoghurt dat molkensoer befettet, deade hûdsellen op jo binnenste dijen, konten of skamstreek te ferwiderjen, en helpt dêrtroch by it ljochtjen fan donkere flakke hûd.

Yngrediïnten

• 2 ss gram moal (besan)
• 1 ss yoghurt
• 2 tb puree appel (appelpulp)

Hoe te dwaan

• Mix besan en yoghurt yn 'e opjûne hoemannichten en mingje beide yngrediïnten tegearre.
• No, foegje der wat appelpulp by en mingje alle yngrediïnten wer echt goed oant jo in konsistente pasta krije.
• Breng de pasta op it selekteare gebiet oan en lit it sawat 20-25 minuten bliuwe en waskje it dan mei kâld wetter.
• Werhelje dit proses twa kear deis foar winske resultaten.

Noat : Dyjingen mei gefoelige hûd moatte earst besykje dizze remedies te brûken op har ûnderearm en wachtsje sawat 24 oeren om te sjen oft it in soart reaksje feroarsaket, post dat, se kinne it brûke op it troffen gebiet. Boppedat, as jo ien of oare soart hûdirritaasje of útslach of in oar ûngemak hawwe, wurdt it oanrikkemandearre om foar deselde kontakt op te nimmen mei in dokter.

1. [1]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). De jacht op natuerlike aginten foar hûdwitening. International Journal of Molecular Sciences, 10 (12), 5326-5349.
2. [twa]Leverett, J., Dornoff, J. (1999). Amerikaansk patintnûmer US5980904A
3. [3]Rana, J., Diwakar, G., Scholten, J. (2014). Amerikaansk patintnûmer US8685472B2
4. [4]Nee, J. K., Soung, D. Y., Kim, Y. J., Shim, K. H., Jun, Y. S., Rhee, S. H., ... Chung, H. Y. (1999). Ynhibysje fan tyrosinase troch komponinten fan griene tee. Libbenwittenskippen, 65 (21), PL241 – PL246.
5. [5]Tabassum, N., & Hamdani, M. (2014). Planten brûkt om hûdsykten te behanneljen. Pharmacognosy Resinsjes, 8 (15), 52.
6. [6]Telang, P. (2013). Vitamine C yn dermatology. Indian Dermatology Online Journal, 4 (2), 143.