Wy krije it - do bist drok. Wy ek. En hoewol wy elke nacht in útwurke feest foar it iten meitsje wolle, sil dat gewoan net barre. De oplossing? Dizze 55 maklike dinerresepten dy't minimale ynspanning fereaskje (as fancy cheffeardigens) en lekker smaakje. Fan 15 minuten ôf pasta resepten to one-pan chicken wonders, wy hawwe jo bedutsen.
RELATED: 60 Easy Dinner Recipes foar twa
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
1. 15-Minute Lemony Broccolini Pasta
Fereasket safolle wurk en know-how as it dumpjen fan in pot marinara - mar is folle yndrukwekkender.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
2. One-Pan Roasted Chicken mei woartels
Plak gewoan alle yngrediïnten op in blêdpanne en pop it hiele ding yn 'e oven - wat is makliker dan dat? (Oh, en d'r binne amper gerjochten te dwaan.)
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell3. Ravioli Lasagna
Wylst it orizjinele skûtel in bytsje lestich kin wêze (al dy lagen, om net te sizzen fan it meitsjen fan in béchamel saus fanôf it begjin), is dizze ferzje folle makliker te behearskjen.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell4. Slow-Cooker Chicken Teriyaki
Lit jo Crock-Pot it wurk dwaan. Dump yn 'e yngrediïnten, set de timer, meitsje in pot fan wite rys en jo binne goed om te gean.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
5. Cheater syn Skillet Paella
In ferfine gerjocht dat smakket as jo de hiele dei trochbrocht hawwe oan it meitsjen, mar it is eins klear en op 'e tafel yn minder dan in oere.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell6. Skillet Gnocchi mei woarst en Broccoli Rabe
Hoe yndrukwekkend sjocht dizze man derút? (Fertel gewoan gjinien dat alles wat jo hoege te dwaan wie alles yn 'e panne te smiten en 30 minuten te wachtsjen.)
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell7. Pan-Fried Cod mei oranje en Swiss Chard
Wy witte - fisk koken liket eng. Mar sa lang as jo in nonstick pan brûke, is dit skûtel noch makliker te koekjen dan kip. Tasizzing.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
8. Cacio e Pepe
Ryk, romig en o sa maklik. Sadree't jo dit dekadinte pasta-gerjocht mei tsiis-en-piper behearske hawwe, sil it jo wykeinjûn wêze.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell9. Mini Chicken Shawarma
Feit: Alles smakket better yn miniatuer ... ynklusyf dizze twa-bite pockets makke mei kip tenders, sêfte pitabroodjes en in romige krûden saus.
Krij it resept
hoe te ferwiderjen blackheads út noasFoto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
10. Honey-Lime Chicken en Veggies yn folie
Lit ús jo yntrodusearje oan 'e kokentechnyk dy't it iten fluch op 'e tafel krijt mei nul smoarge skûtels om te waskjen.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell11. 15-Minute Mezze Plate mei Toasted Za'atar Pita Bread
De maklikste diners om te meitsjen binne dejingen dy't hielendal gjin koken nedich binne.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell12. One-Pot, 15-Minute Lemon Pasta
Maklik genôch foar in wykein, mar fancy genôch foar in dinerpartij. Krekt net skimp op de Parm.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell13. Shrimp mei blomkoal'Grits'en Rucola
Us favorite veggie makket it besunigjen fan koalhydraten maklik. Oh, en hawwe wy al neamd dat it yn 30 minuten klear is om te versnellen?
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell14. 20-Minute Paleo Egg Roll Bowls
Wa hat wrappers nedich? Elkenien wit dat it filling it bêste diel is.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell15. Chicken en Snap Pea Stir-Fry
Alles wat jo nedich hawwe om dit maklike, mar befredigjende miel op te slaan is fiif yngrediïnten, in pear pantrystapels en 20 minuten. Ienfâldich.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell16. One-Pot Tomato Basil Pasta
Noch makliker (en safolle eleganter) as in pot tomatensaus út 'e kast te pakken.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell17. Chopped Italjaansk Pizza Salad
Mei tank oan winkel-kocht daai is dizze prachtige 'za sa maklik om tegearre te smiten as jo go-to bowl of boerenkool.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell18. The Ultimate Quinoa-Avocado Bowl
Dit sûne skûtel is mear oer gearstalling dan eigentlike koken. En tink derom: as jo yn twifel binne, meitsje watermeloenradys alles fancy.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell19. 15-Minute Cheater syn Pad Thai
Jawis, jo koenen ôfhelje bestelle. Of jo kinne josels tiid (en jild) besparje troch dizze man op te slaan.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell20. 15-Minute komkommer-Avocado Blender Soup
It koken fan sûn iten hoecht net dreech te wêzen. Case in point: Dizze rappe en voedzame sop dy't yn praktysk gjin tiid byinoar komt.
Krij it resept
hûsmiddels om tan direkt te ferwiderjenFoto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
21. Lime Chicken mei mais en Poblano Salad
Altyd berikke foar kip boarst by de bakkerij? Hjir is in lyts geheim: Dijen binne net allinich smaakliker, mar se binne yn prinsipe ûnmooglik om út te droegjen.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell22. Chickpea en Vegetable Coconut Curry
Meitsje in fluch en maklik Taisk-ynspirearre gerjocht yn 30 minuten plat. Tsjinje it mei rys oan 'e kant en in sprinkelje scallions boppe, as jo fiele fancy.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell23. Chicken Tinga Tacos
Psst: Fertel jo dinergasten net dat dizze begon mei in rotisseriefûgel. (Of dat it hiele miel jo mar 30 minuten naam.)
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell24. One-Pot Mac en tsiis
Sa folle better as it spul út in doaze. (Mar krekt sa maklik te meitsjen.)
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell25. 15-Minute Middellânske Couscous mei Tuna en Pepperoncini
Trije cheers foar in fluch diner dat jo meitsje kinne fan wat yn jo pantry leit.
Krij it resept
hoe meitsje selsmakke conditionerFoto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
26. Slow-Cooker Pulled Chicken
Krekt tsien minuten fan prep wurk is alles wat jo nedich hawwe foar dizze crowd-pleaser. Tsjinje it op brioche buns mei fersnippere sla en plakjes tomaat.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell27. Sheet-Pan Lemon Butter Veggies en woarst
Koken mei leech ûnderhâld is ús favoryt. Dit mouthwatering miel is hands-off en lit jo mei praktysk nul gerjochten. Win-win.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell28. Pasta Alla Norma mei Aubergine
Dreamscenario: wy geane oer in pear dagen nei Itaalje om te genietsjen fan de echte deal. Folgjende bêste ding? Dit pasta skûtel makke mei aubergine, basil en pecorino tsiis. Genietsje fan dyn miel.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell29. 15-Minute Buffalo Chicken Sliders
Hawwe jo freonen oer om it spultsje te sjen? Dizze mini-biten sille garandearre yndruk meitsje.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell30. BLT Pasta Salad
Sappige tomaten, knapperige spek en knapperige sla mongen yn blokjes avocado en romige pasta. Wa wist dat jo it klassike sandwich koene ferbetterje?
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell31. Buddha Bowl mei Kale, avokado, oranje en wylde rys
Sa fris, sa skjin. Fiel jo frij om te mingjen en te kombinearjen mei wat fruit en grienten dy't jo hawwe lizzen.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell32. Rotisserie Chicken Ramen
Unthâld it goedkeape magnetron-guod dat jo op 'e kolleezje hâlde? Us opfetting is signifikant mear folwoeksen.
Krij it resept
RELATED: 21 SLOW-COOKER CHICKEN RESIPS
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell33. Linguine mei spek, perziken en Gorgonzola
Dit skûtel duorret mar 30 minuten fan begjin oant ein en wy jouwe jo tastimming om it kâld te iten. It smakket krekt sa goed - as net better - op dy manier.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell34. Zoodles mei avokado en mango saus
Jo hiene ús op 15-minute dinner, en wer op gjin oven nedich. Dûbelje it resept om genôch te meitsjen foar de hiele wike.
Krij it resept
natuerlike hûsmiddels foar hierfalFoto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
35. Buffalo Chicken Wraps mei blauwe tsiis en selderij
Rotisserie kip, wy groetsje dy. (Hoe kinne wy oars in mouthwatering miel klear hawwe om te gean yn mar 20 minuten?)
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell36. Tomato salade mei Grilled Halloumi en Herbs
It is ûnmooglik om in salade fan tsien minuten te ferslaan. En dizze hat verkoolde halloumi-tsiis, dus it is noch better.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell37. Sheet Pan Indian-Spiced Chicken
It klinkt tiidslinend, mar wy tasizze dat it in wyntsje is. (It duorret mar tsien minuten fan prep!)
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell38. Meal-Prep Turkije Meatballs mei Zucchini Noodles
Klear yn in healoere is noch mar it begjin. Dizze gehaktballen binne tender, ryk en sappig, plus se wurde bakt ynstee fan fried foar minimale puinhoop.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell39. Slow-Cooker Meal-Prep Burrito Bowls
It antwurd op jo gebeden foar itentiid? Pittige, voedende burrito-bollen wurde de hiele wike útdield.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell40. Gryksk Yoghurt Chicken Salad Stuffed Peppers
Bye, diner rut. Wy sille dy nea sjen, tank oan dizze adorable piperboaten fol mei sûne kipsalade.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell41. Fluch Guacamole Quinoa Salad
It is yn prinsipe in reus kom fan guac masquerading as in salade, en wy binne net kleie at all. Eins is dat de definysje fan ús dreammiel.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell42. Firecracker Chicken mei Rice
Leech ûnderhâld is de namme fan it spul. Meitsje dit pittich-swiete nûmer de nacht derfoar (it duorret mar 35 minuten) en rispje de beleannings as jo mage de oare deis gromt.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell43. 20-Minute Burrata salade mei stienfruit en asperzjes
Tip: Besparje net op it goede spul. En mei goede dingen bedoele wy al dy romige burrata.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell44. Bruschetta Chicken
Iten mei ien panne is de manier om te gean. Dizze smaakt super dekadint, mar it is ferrassend sûn en leech-carb.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell45. Keto Sheet-Pan Chicken en Rainbow Veggies
Gerjochten? Hokker skûtels? Wy meitsje fan no ôf allinich blêd-pan-meiten.
Krij it resept
hoe te ferwiderjen sinne tan fan gesicht fuortendaliksFoto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
46. Easy Stir-Fried Rice Cakes mei XO Saus
Dizze taaie, kleverige ryskoeken steane op it punt om it dinerspultsje te winnen. Pake de smaakfol XO saus fan jo lokale Aziatyske merk.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell47. Blomkoal Rice Bowl mei Curried Linzen, woartels en Yoghurt
Wa seit dat sûn iten saai wêze moat? Dizze kombinaasje fan frisse peulvruchten-veggie-yoghurt sil jo folje sûnder jo te weagjen.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell48. Rainbow Collard Wraps mei Peanut Butter Dipping Saus
Se binne net allinich draachber, mar se kinne oant twa dagen foarôf makke wurde.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell49. Spicy Shrimp Tacos mei Mango Salsa
Dizze beauties nimme mar 20 minuten om te meitsjen, ynklusyf de wat pittige tropyske salsa.
Krij it resept
MELLISSA SEVIGNY / SQUEAKY CLEAN KETO50. Alles Chicken Wings
Brûk winkel-kocht alles bagel seasoning of meitsje jo eigen mei spice-rack stapels lykas droege sipel flakes en gehakt knoflook.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell51. 15-Minute Skillet Pepper Steak
Jo favorite pleatslike takeoutplak sil jo misse.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell52. 15-Minute Gazpacho mei komkommer, reade piper en basil
In miljoen kear verfrissend as waarme tomatensoep. (Mar wy hawwe noch altyd ús mei in grilled tsiis sandwich .)
Krij it resept
DAVID LOFTUS / ULTIMATE VEG53. 20-Minute Mushroom Stroganoff
Dizze fegetaryske nimme op in Russyske klassiker is gewoan it tsjingif foar in bluisterige winternacht.
Krij it resept
Dana Carpender / The Keto for One Cookbook54. Keto Steak en Blue Cheese Salad foar ien
Besparje in pear strips steak as jo by de grille binne om in salade op folgjende nivo te meitsjen dy't yn gjin tiid klear is.
Krij it resept
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell55. 20-Minute Shrimp Scampi Zoodles
Alle bûter, knoflook, citroen en wite wyn fan it orizjineel, minus de koalhydraten.
Krij it resept
RELATED: 54 Ideeën foar snelle diner dy't jo yn 20 minuten of minder kinne meitsje