Oft jo op syk binne om te besunigjen op kofje of gewoan jo moarnsroutine wolle skodzje (ferskaat is ommers it krûd fan it libben), dit binne de goed-foar-jo-alternativen foar jo gewoane bakje joe dy't in plak fertsjinje yn dyn pantry. Ekstra bonus? Gjin ferfelende kafee-crash fan 'e moarn. Drink op.
RELATED: 7 Foolproof manieren om jo kafee-ferslaving te ferslaan
Tweintich 20
Mushroom Tea
Dampende beker mei fungi, immen? OK, dus it klinkt in bytsje bruto, mar mei syn dúdlik ierdske smaak (soarte as miso) en in protte potensjele sûnensfoardielen, kinne jo dizze bittere brouwerij in skot jaan. Stúdzjes suggerearje dat paddestoeltee makke is troch paddestoelen yn poeder te slypjen en yn wetter te ynfusearjen. ferminderje stress , fersterkje immuniteit en fergrutsje enerzjy . Net te sjofel.
Besykje: Fjouwer Sigmatic's mushroom elixirs
Tweintich 20
Licorice tee
Foardat jo dit oerslaan, om't jo de bittere smaak fan drop haatsje, drop tee is eins in natuerlik swiete drank. Dus as jo wat nedich binne om jo swiete tosk lokkich te meitsjen - dat wurdt rûsd dat it goed is foar spijsverteringsproblemen - besykje it spul.
Besykje: Yogi Egyptyske Licorice Tea
Tweintich 20Schizandra Tea
Dizze krûttee gebrouwen fan East-Aziatyske schizandra-bessen is ek bekend as fiif-smaaktee, troch syn soer, swiet, bitter, waarm en sâlte smaak. Praat oer kompleks. Besykje in beker te meitsjen foar in grutte gearkomste mei de baas - it kin ferbetterje konsintraasje en alertheid .
Besykje: Tradysjonele medisinen Everyday Detox Tea
Tweintich 20Dandelion Coffee
Wolle jo besunigje op kafee, mar hâld fan 'e smaak fan kofje? Wy fiele dy. Besykje jo moarnsbakje joe te wikseljen foar paardenbloemkoffie, in minder soere, mar ferlykbere brouwerij (dat is eins in tee). Wa wist dat it ûnkrûd dat yn jo tún groeide sa befredigjend koe wêze?
Besykje: Dandy Blend
Tweintich 20
Sitroenwetter
Goedkeap en maklik (it is letterlik gewoan waarm wetter mei farsk útgeperst sitroensap), celebs en yogi's hâlde fan dit drankje foar syn sabeare hûdfersterking, ymmúnfersterking en ûntstekkingsbestriding. Hee, as it goed genôch is foar Beyoncé ...
RELATED: 5 manieren wêrop waarm sitroenwetter jo libben kin feroarje