De 13 bêste Keto-koffiecreamers dy't wy sels hawwe testen

De Bêste Nammen Foar Bern

Wy binne der net wis fan wat wy soene dwaan as kofje wie net keto-goedkard. (God tankje) Mar hoe sit it mei de kreamer? Plain heal-en-heal hat fet, lege kohrhydraten en gjin sûker, dus it is keto-freonlik sa't it is. Mar as jo gjin suvel konsumearje of jo kofje leaver leaver hawwe, kin it lestich wêze om in kompromis te finen. Keto creamer is hjir te rêden de dei, en wy ranglist 13 wurdich te besykjen basearre op wearde, funksjonaliteit, kwaliteit en smaak, estetyk en priis.

RELATED: The Best Oat Milks, Rangearre



beste keto creamer super creamer karamel Super Coffee / Eftergrûn: amguy / Getty Images

1. Caramel Super Creamer troch Super Coffee

Bêste foar: karamel siroop diehards

Sûkerfrij, glutenfrij, suvelfrij



Dy fan jimme dy't jo deistige ljocht-en-swiet noait sille opjaan - sels op keto - hawwe gelok. In tsjinje fan trije eetlepels hat twa gram proteïne en sûne fetten. It is frij fan sûker, gluten en keunstmjittige yngrediïnten, mei help fan muontsfruchten om it syn seide-swiete karamelsmaak te jaan. Super Creamer is laktosefrij nettsjinsteande it hawwen fan suvelroom en molke yn 'e basis; dus, it is net vegan, mar in geweldige opsje foar elkenien dy't gefoelich is foar suvel, mar hâldt fan it mûlegefoel fan gewoane molke en room. It is in bytsje yntinsyf op syn eigen, mar bringt noflik swietens en karamel smaak oan bittere, soere swarte kofje dat echoes standert karamel siroop. As jo ​​​​fan de creamer hâlde, besykje dan Super Coffee en Super Espresso.

TotalPampereDpeopleny100 Skoare: 91/100

Keapje it ($ 20 / trije-pack)



beste keto creamer california unsweetened vanille keto creamer Califia Farms / Eftergrûn: amguy / Getty Images

2. Califia Farms Unsweetened Vanilla Keto Creamer

Bêste foar: Keto newbies

In protte MCT's, vegan, sûkerfrij

OK, dit spul rûkt geweldig. It hat wierskynlik wat te meitsjen mei de basis fan amandelmolke en kokosnoot. Mar it is ek in geweldige kar foar elkenien op keto: d'r binne 500 milligram triglycerides mei middellange keten (MCT's) yn elke tsjinje, dy't in protte sûne fetten befetsje dy't kinne wurde omset yn ketones as jo koalhydraatyntak leech genôch is. Dat betsjut dat MCT's jo kinne helpe yn ketose te bliuwen en de hiele dei fet te ferbaarnen. It is ek sûker-, gluten-, suvel- en koalhydratenfrij, plus vegan en leechfet. Wy hâlde ek fan it stoere, kompakte karton. It smakket echt ferlykber mei rjochte amandelmolke sawol op himsels as yn 'e kofje, mar mei in dikkere konsistinsje dy't jo regelmjittich heal en heal sil krassen.

TotalPampereDpeopleny100 Skoare: 91/100



$ 32 / seis-pack by Amazon

beste keto creamer omega french vanille power creamer Omega Health Products / Eftergrûn: amguy / Getty Images

3. Omega Frânsk Vanilla PowerCreamer

Bêste foar: Keto-pros

Ghee-basis, heech fet, leech-kohrhydrat

Bring de bûter oan. It is super dekadint tank oan molke-fet ghee, kokosnoot oalje en MCT oalje. Dizze yngrediïnten rekkenje foar de hege kaloaren en fetynhâld fan it produkt (wy prate 14 gram fet en de helte fan jo deistige verzadigde fet yn elke eetlepel). Hoewol it as in protte klinkt, past it naadloos yn dieeten mei lege koalhydraten, heech fet lykas keto. It is ek paleo en swiet mei stevia, dus it hat 0 gram sûker. Om't dit produkt folslein natuerlik is, moat it mingd wurde mei in skuimer , dy't alles kin skuimje en mingje fan molke oant matcha oant proteïnepulver, of in blender. Jo kinne in bytsje yn 'e war wêze oer wannear't jo krekt moatte skuimje op basis fan' e ferpakkingsinstruksjes, mar wy hawwe de bêste resultaten krigen troch earst de creamer oan in mok ta te foegjen, waarme kofje der oer te skinen en se tegearre te skuimjen. Nettsjinsteande hoe't jo se kombinearje, ferwachtsje net dat de skûmer op magyske wize de creamer yn steame molke feroaret; dizze creamer is letterlik as gesmolten bûter. De Frânske vanillesmaak rûkt nei swiete bûter en smakket it ek op himsels, hast as de neismaak fan tinne, knappe koekjes. De creamer wurdt kofje mild swiet, en wy hâlde fan it zijdeachtige, dekadinte mûlegefoel fan har vettigens. Elke creamer dy't mingd of skuorre moat, is fansels heger ûnderhâld as floeibere creamer, en dizze is pricier dan in protte - sawat $ 1 per itenstleppel. Mar it kin it wurdich wêze as jo wijd binne oan 'e libbensstyl mei hege fet, leech-koalhydraten. (Plus, it komt yn in super maklik te brûken spuitfleske.) As jo ​​in gezouten karamel diehard binne, gean dan dy rûte ynstee - it rûkt nei bûterkaramel Dum-Dums.

TotalPampereDpeopleny100 Skoare: 75/100

$ 20 by Amazon

beste keto creamer milkadamia unsweetened vanille creamer milkadamia / Eftergrûn: amguy / Getty Images

4. milkadamia Unsweetened Vanilla Creamer

Bêste foar: dyjingen dy't har ferfeeld hawwe fan amandelmolke

Alsidich, nut-basearre, grutte wearde

As jo ​​​​oer amandelmolke binne en net fertakke binne nei oare nuten, dan binne jo in echte traktaasje. Dizze creamer makke fan macadamia molke, sinneblom oalje en kokoscrème is net allinnich lekker, mar ryk, zijdeachtig en minder krijt op 'e tonge as gewoane amandel molke. TBH, wy binne hast oanstriid om te sizzen dat it smakket sels better as yn kofje. Ofhinklik fan 'e bitterens fan jo moarnsjoe, kin it de subtile vanille-notysjes dy't trochkomme as jo it gewoan sippe. Mar sels dat is it noch altyd in geweldige ferfanging foar suvelmolke. As jo ​​wirklik de sêfte smaaknotysjes fan 'e creamer troch skine wolle litte, besykje it sûnder kofje yn in smoothie, havermout of kom granen.

TotalPampereDpeopleny100 Skoare: 95/100

bêste hierpakket foar hiergroei

Keapje it ()

beste keto creamer picnik vegan creamer Picnik / Eftergrûn: amguy / Getty Images

5. Picnik Vegan Creamer

Bêste foar: plant-basearre diëten

Multipurpose, MCT oalje, unsweetened

Se is plant-basearre, paleo, keto en skokkend romige. Cashewmolke, kokosnootcrème en MCT-oalje jouwe de creamer in protte bûterachtige, nootachtige notysjes dy't prachtich hâlde yn smoothies as bakguod. It hat fjouwer gram fet - wêrfan trije verzadigd binne - en wat glêstried, dus it kin helpe om jo tusken iten te hâlden. Hoewol it net swiet is, snijt it troch de bitterheid fan swarte kofje sûnder ekstra swietstoffen. Mar as jo gewoane kafee-bestelling smaaksiroop freget, wolle jo miskien in keto-freonlike, nul-kalorie-sûker of sûkerfrije siroop tafoegje dy't jo lokkich *en* yn ketose hâldt. Sit gjin soargen as de creamer skiedt yn jo kofje. As jo ​​​​it besykje en fereale wurde, besparje dan 10 prosint op elke takomstige bestelling troch te abonnearjen ynstee fan in ienmalige oankeap te meitsjen. Jo kinne dit ek opnimme as ferfanging foar molke yn in protte resepten, geweldig foar sawol veganyske koks as dyjingen mei suvelsensitiviteit. Vegan keto ranch dressing , immen?

TotalPampereDpeopleny100 Skoare: 90/100

Keapje it ($ 12 / twa-pack)

beste keto creamer rapid fire keto creamer Windmill Health Products / Eftergrûn: amguy / Getty Images

6. Rapid Fire Keto Creamer

Bêste foar: Yogi's en gymrotten

Coconut MCT's, fiedingsrike, sûne fetten

Allinich dizze ferpakking makket dat wy in swit wolle brekke op 'e elliptyske. Eltse fleske poeder hat 20 servings chock-fol kokosnoot MCTs, gers-fed bûter en Himalayan sâlt. It is fiedingstich en hat in protte fet dat sil helpe om jo op spoar te hâlden. Hawwe it foar jo moarnstraining foar in metabolisme, enerzjy en harsensboost. De ynstruksjes op it pakket sizze om twa eetlepels creamer te mingjen yn klearmakke kofje, tee of kakao. Jo sille merke dat de creamer, fergelykber yn tekstuer en uterlik oan proteïnepoeder, kin skiede yn lytse klompen yn jo kofje, en d'r kinne wat poederflekken ûnderoan wêze. Wat smaak oanbelanget, is it aardich ienfâldich, fergelykber mei it hawwen fan skuorre molke yn kofje. Mar de echte foardielen hjir binne de sûne fetten en MCT's - dus as jo wijd binne oan jo keto-bod-to-be, kin it de goede kar foar jo wêze. Foegje in keto-freonlike sûker ta as jo nedich binne en voila. Wês wis dat jo earst de creamer deryn sette en de waarme kofje der oer skine; de waarmte sil helpe oplosse it creamer poeder.

TotalPampereDpeopleny100 Skoare: 85/100

home remedies foar fungal ynfeksje yn lienen

$ 12 by Amazon

beste keto creamer volupta kokosnoot creamer mei kollagen en mct Volupta LLC / Eftergrûn: amguy / Getty Images

7. Volupta Coconut Creamer mei kollagen en MCT

Bêste foar: In traktaasje-sels-splurge

Bovine kollagen, protein- en fet-ryk

Net allinich sille kokosnut MCT's jo yn ketose hâlde, mar it all-natuerlike kollagen (seis gram per tsjinje) sil magy wurkje foar jo hier, hûd en nagels, om jo bonken en gewrichten net te hawwen. Wite gewoan dat kollagen in proteïneboarne is dy't faak komt fan bisten (dizze komt fan bovine gelatine), dus as jo fegane binne, bliuw sykje. Foegje in leppel poeder ta oan alles fan yoghurt en smoothies oant oatmeal en bakguod (dizze kokosnoot chia pudding stiet op ús to-make list). It befettet seis gram proteïne en fiif gram fet per itenstleppel, dus it kin in hertlike ympuls biede yn in knipe, lykas in minder folle proteïnepoeder. De tas is in bytsje bulk en wy fûnen it lestich om opnij te sluten, dus wy suggerearje it oer te setten nei in luchtdichte kontener. It is ek de djoerste creamer per tsjinje op ús list, en kostet sawat $ 1,10 per eetlepel. Sadree't jo iepenje it, it earste ding jo letterlik need te dwaan is in flaubyt nimme. De geur is absolút himelske, lykas kokosnoot snoep. Mar yn kofje smakket it net sa swiet. It is bûter, nuttich en hat mar in lichte vanillesmaak ienris mingd yn jo mok. It lost fatsoenlik op mei mar in pear roeren fan in leppel, mar ferwachtsje dat guon kerrels of klompen yn of op 'e boaiem fan jo beker driuwe. Besykje in skûmer te brûken om de creamer en jo drank better te kombinearjen as de korrels jo hinderje.

TotalPampereDpeopleny100 Skoare: 77/100

$ 24 by Amazon

beste keto creamer malk maple oat pecan malk creamer Malk / Eftergrûn: amguy / Getty Images

8. MALK Maple Oat Pecan

Bêste foar: Fans fan hjerstsmaken

Omega 3s en 6s, natuerlik swiete, vegan

As jo ​​​​tinke dat alle nutenmolken te tin en wetterich binne, net sa fluch. Dizze gem makke fan kâld yndrukte, organyske rôle oat en Texas-pekanen is echt ryk op 'e tonge, sawol gewoan as yn kofje. De smaak fan esdoorn en pekanne komt super sterk troch as jo it sans-java nipje en oantinkens ynspirearje oan kleverige buns út Christmases ferline. De lekkere tafoeging fan biologyske maple syrup en kokosnoot sûker jouwe de creamer hegere sûker ynhâld dan oaren op ús list, mar as jo fêsthâlde oan de twa-eetlepel tsjinje grutte, it kin wurde wurke yn jo dieet gjin probleem. It is ek suvel-, additieven- en glutenfrij, vegan en fol mei in protte omega 3's en 6's. As jo ​​falle foar dizze, add de Pecan Malk + Cold Brew Coffee nei jo karre folgjende.

TotalPampereDpeopleny100 Skoare: 90/100

by Amazon

beste keto creamer vital proteins collagen creamer Vital Proteins / Eftergrûn: amguy / Getty Images

9. Vital Proteins Collagen Creamer yn Vanille

Bêste foar: Skientme *en* sûnens

Bovine kollagen, 16 aminosoeren, fet- en proteinryk

We love de skjinne, mod ferpakking dat is kompleet mei in handige-dandy scooper, dus jo hoege net te mjitten tablespoons alle crusty-eyed en heal-sliep elke moarn. Sip op tsien gram kollageen per twa-scoop tsjinje tanksij Vital Protein's bovine hide kollagenpeptiden, dy't wûnders dogge foar jo hûd, hier, nagels en gewrichten. It suvelfrije kokosmolkepoeder is ek fol mei 16 unike aminosoeren, wêrfan de helte essensjele aminosoeren binne. De hege fet- en proteïne-ynhâld (respektivelik njoggen en tsien gram) sil jo foar it middeis yn kofje of in smoothie hâlde. En jo ketosis is feilich, om't d'r mar ien gram sûker is yn elke tsjinje. De kanister seit om it poeder yngeand te mingjen yn waarme floeistof. Wy fûnen dat it poeder yn 'e kofje klontearre, dus wy riede it oan om it te skuimjen om it better te brekken. As jo ​​​​leane op kleur om te bepalen wannear't jo genôch creamer tafoege hawwe, wit dan dat dit proteïnepoeder-achtige produkt jo kofje net sa ljocht makket as jo wend binne. De vanillesmaak is frij subtyl, dus keapje dit foar de skientme en sûnensfoardielen ynstee fan smaak allinich (hoewol wy net oardielje as jo in plons sûkerfrije vanillesiroop tafoegje om it yntinsiver te meitsjen).

TotalPampereDpeopleny100 Skoare: 86/100

Keapje it ()

beste keto creamer laird superfood unsweetened creamer Laird / Eftergrûn: amguy / Getty Images

10. Laird Unsweetened Superfood Creamer

Bêste foar: Skjin eaters dy't love in deal

Plant-basearre, sûne fetten, marine algen mineral kompleks

bhutan kening en keninginne

Ferneamd nei surfer en fitness guru Laird Hamilton, dizze plant-basearre creamer hat alle fjouwer soarten MCT's en gjin keunstmjittige zoetstoffen. Dizze bepaalde formule is it bêste foar keto, om't it gjin tafoege sûker hat en in protte skjinne, sûne fetten yn 'e foarm fan kokosnotoalje en kokosmolkepoeder. Wês der wis fan dat jo in lange snuffelje nimme as jo de tas foar it earst iepenje - it poeder hat in prachtige geur fan farsk kokosnootfleis en smaakt as in licht swiete macaron op himsels. It befettet ek Aquamin, in multy-mineraalkompleks dat bestiet út 72 spoarmineralen dy't ûntstien binne út marine-algen. De tas seit dat jo it poeder moatte skodzje of skodzje om te kombinearjen mei jo drank. Wy skuimden ús nei it tafoegjen fan de creamer oan waarme kofje en wiene ûnder de yndruk dat it folslein klontfrij wie. De kokosnootaroma hold har eigen wylst de smaak myld en fris wie. Yn termen fan bang foar jo jild, elke tas befettet 38 foarstelde servings, wat mear is dan in protte oaren dy't wy testen dy't fariearje fan sawat 12 oant 30 servings per kontener. It is gluten-, suvel- en sojafrij, vegan, net-GMO, keto en paleo. Wat is net te leuk? Foegje it ta oan kofje, tee, smoothies en iten foar in ympuls fan enerzjy.

TotalPampereDpeopleny100 Skoare: 90/100

Keapje it ()

beste keto creamer sa lekker suvelfrije kokosmelk creamer Sa Delicious / Eftergrûn: amguy / Getty Images

11. Sa Delicious Dairy Free Original Organic Coconutmilk Creamer

Bêste foar: Jo earste net-suvel creamer

Ienfâldige yngrediïnten, sûnder sûker, bêste jild foar jo jild

De simplistyske, skjinne ferpakking wjerspegelet de koarte list fan yngrediïnten fan it produkt, mei biologyske kokosmolke en kokosnootcrème. It is hielendal frij fan sûker, conserveringsmiddelen, lactose, gluten, soja en carrageenan. It is ek leech yn fet en verzadigd fet, dus it sil jo net folje lykas oare robúste keto-creamers kinne, mar it kin maklik wurde opnaam yn in keto-dieet - foaral as jo fegane binne of gjin suvel konsumearje. Plus, it is maklik te brûken, om't it floeibere creamer is. Gjin skuim nedich. It is ferrassend weelderich op 'e tonge en ryk mei kokosnutsmaak as jo it op har eigen nipje. De kokosnoten wurde subtiler yn kofje, mar it mûlegefoel bliuwt zijdeachtig en lúkse as suvelroomer. De priis ferskilt fan ferkeaper nei ferkeaper, mar jo kinne in 32-ounce-karton krije (dy't 63 servings befettet) foar sa leech as $ 4. Wy hâlde fan in goede deal.

TotalPampereDpeopleny100 Skoare: 93/100

Keapje it ()

beste keto creamer prymal gezouten karamel kofje creamer Prymal / Eftergrûn: amguy / Getty Images

12. Prymal Salted Caramel Coffee Creamer

Bêste foar: dyjingen dy't allinich swiete kofje drinke

Leuke smaken, op kokosnoot basearre, swiet mei muontsfrucht en stevia

Oprjochter Courtney Lee makke dit merk foar har heit, dy't muoite hie om in ljocht-en-swiete creamer te finen dy't syn behoeften oan bloedsûker konsintrearje. Enter Prymal kofje creamer, in net-GMO en glutenfrije merk mei tonnen leuke smaken, allegear makke mei in kokosnoot oalje en kokos molke poeder basis en swiet mei muonts fruit en stevia. De fiedingsfeiten ferskille in bytsje ôfhinklik fan smaak, mar allegear binne sûkerfrij en befetsje sawat fjouwer gram fet per tsjinje, wat betsjuttet dat se jo sille helpe te foljen (guon smaken befetsje ek ien gram proteïne om te booten). Wy hâlde fan de simplistyske ferpakking mei fet lettertypen en kleuren en fûnen dat kofje oer it poeder giet en se dan tegearre skuimde ús de bêste resultaten joech. Fan de protte smaken binne wy ​​obsedearre mei de sâlte karamel. It is noflik swiet * en * sâlt en rûkt as bûterkoalpudding op himsels. It skuimde prachtich yn 'e kofje en makke de drank super zijdeachtig. Chocolate leafhawwers moatte besykje de reade fluwelen creamer. It rûkt nei rjochte brownie-mix en biedt in tang lykas de crème-tsiisfrosting fan syn nammegenoat dessert as tradisjonele karnemelkbeslach. It makket kofje look, rook en smaak as vanille-foarút waarme kakao. Wy adore ek de kaniel dolce-smaak, dy't in kom fan gewoane Grykske yoghurt of oatmeal kin feroarje fan blah nei ta-da yn sekonden. Tink in bytsje sâlt en pittich as snickerdoodles.

TotalPampereDpeopleny100 Skoare: 91/100

Keapje it ()

beste keto creamer bloeie merk kokosnoot keto creamer Thrive Market / Eftergrûn: amguy / Getty Images

13. Thrive Market Powdered Unsweetened Coconut Keto Creamer

Bêste foar: Duorsume Shoppers

Non-GMO, MCT oalje, etysk sourced

Dizze multyfunksjonele pick wurket yn waarme as kâlde tee en kofje en smoothies. It is paleo, vegan, glutenfrij en suvelfrij, plus hat sûne fetten yn 'e foarm fan kokosnotoalje en MCT-oalje. MCT-oalje is makliker foar jo lever om te metabolisearjen, dus it sil jo in útbarsting fan enerzjy jaan op it wurk, de gym of fierder. It is super leech yn koalhydraten en sûkerfrij, dus it sil jo ketose gjin probleem hâlde. By it earst snuffelje krije jo it aroma fan swiete, yntinse kokosnootflippen. As jo ​​​​in dab op himsels priuwe, wurdt de kokosnutsmaak myld, fris en hast dekadint troch de oalje- en fetynhâld. Yn kofje smaakt it myld as kokosnoot en jout de kofje en romige, zijdeachtige mûlegefoel. Doe't wy it poeier yn 'e kofje roerden, krigen wy hjir en dêr wat driuwende kerrels en in pear brokken, mar it waard glêd, pluizig en skuimerich doe't wy se ynstee skuimden. En earlik sein, wy soene it kokosnoot-ûntwerp fan 'e ferpakking drage op in shirt.

TotalPampereDpeopleny100 Skoare: 90/100

Keapje it ()

RELATED: 12 bêste kofjeabonnemintsdoazen en leveringsopsjes dy't jo moarns sille ferbetterje

Jo Horoskoop Foar Moarn