Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- BSNL ferwidert ynstallaasjekosten fan langduorjende breedbânferbiningen
- IPL 2021: BalleBaazi.com wolkom seizoen mei nije kampanje 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fan rjochtbank giet fuort troch COVID-19
- Trije fiskers freze dea as skip botset mei boat foar de kust fan Mangaluru
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Menstruaasje is it ôfstjitten fan 'e baarmoederforing tegearre mei bloed nei elke 28 dagen by in frou. Elke moanne wurdt de baarmoederwâl dikker yn ôfwachting fan swangerskip en as swierwêzen net bart, wurdt de baarmoederwâl tegearre mei bloed as menstruearbloeding út it lichem fuortsmiten.
17 iten om unregelmjittige perioaden te genêzen
Menstruaasjestream bringt heul onaangename symptomen lykas krampen, rêchpine, misslikens, wurgens, sêftens op 'e boarst ensfh. Dit is lykwols in natuerlik ferskynsel en is in must proses by alle froulju. Soms fanwegen guon spesjale redenen lykas it houlik fan in famke of yn fakânsjes, wol in frou lykwols dat har menstruele bloeding fertrage of pauze wurdt.
kesar molke foardielen foar hûd
14 Kruidenremedies foar symptomen fan menopause
Om ûngeunstige effekten fan menstruaasje kwyt te reitsjen by in spesjale gelegenheid, kin in famke har perioaden wol teminsten in wike útstelle. Hjir binne in pear wichtige natuerlike remedies dy't jo perioaden kinne fertrage.
Peterselieblêden
Kook peterselieblêden yn in bak wetter foar 30 minuten. Sil it en drink it wetter neidat it twa kear of trije kear deis is kuolle. Jo kinne ek huning mingje om de smaak te ferbetterjen.
Nim ibuprofen en fitamine B6
Nim elke 8 oeren 800 mg ibuprofen en vitamine B6 deistich ien of twa wike foar jo perioade. Oergebrûk it lykwols net en brûk it allinich op advys fan in dokter.
Gram linzen ite
As jo in wike as twa foar jo perioade alle dagen gramlinsensop hawwe, kin jo perioaden hast in wike fertrage. Om syn sop te meitsjen, maal se earst om in poeier te meitsjen en sied dit poeier dan yn wetter.
Raspberry Tea
Jo kinne in ôfkok meitsje fan dit krûd troch it yn wetter te siedzjen en it dan twa oant trije kear deis as tee te drinken. It helpt om menstruaasjestream te stopjen en makket krampen makliker. Hawwe dit foar jo perioaden.
Froulike Ginseng as Angelica root
It is in âld Sineesk krûd dat wurdt brûkt om menstruaasjestream te stopjen en wurdt ek brûkt om froulike hormonen goed yn lykwicht te hâlden. Jo kinne dit krûd ien-twa wike foar jo perioaden hawwe.
Garden Sage Of Lady Mantle
Túnsalie kin menstruaasje natuerlik stopje. Sied dit krûd yn wetter en lit it mingsel in pear minuten siede. Koel de tee en drink it nei it tafoegjen fan huning.
Shepherd's Purse
It kin brûkt wurde om bloed te stopjen as túnsalie net hannelet. Kook dit krûd yn wetter, koelje it en drinke it extract trije kear deis.
Oefenje
It ferheegjen fan jo fysike aktiviteit twa oant trije wiken foardat de ferwachte perioaden jo perioaden eins kinne fertrage. Gewichtsferlies kin ynfloed hawwe op jo hormonen en lichem. Dit sil liede ta fertrage perioaden.
Mije pittich iten
Pittich iten hat de neiging om de waarmte yn jo lichem te ferheegjen dat kin liede ta menstruaasjestream. Jo moatte allerhande pittich iten foarkomme as jo jo menstruaasjestream wolle fertrage. Mije hite paprika's, swarte piper, gember, knoflook ensfh.
Freegje jo dokter om in Norethisterone
Dit medisyn kin perioaden fertrage. It eigentlike gebrûk is lykwols om de symptomen fan pynlike menstruaasje te ferlichtsjen. De pil befettet progesteron en ferhege nivo's fan progesteron feroarsaket dat lichem it ferkeard begrypt as in steat fan swangerskip en dêrom sille jo perioaden fertrage wurde.
Jittik
Mingje fjouwer teeleppels jittik yn in glês mineraalwetter en drink it twa oant trije kear deis om perioaden út te stellen. Jo kinne it ien wike foardat jo ferwachte perioaden begjinne te drinken.
