Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Mis net
- Amerikaanske trainers liede Ingelske kursussen foar Yndiaanske oplieders
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan En oare Súd-stjerren stjoere winsken nei har fans
- IPL 2021: Wurke oan myn batting nei't ik yn 'e 2018-feiling oersjoen waard, seit Harshal Patel
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- Mahindra Thar-boekingen stekke de 50.000 mylpeal yn mar seis moanne oer
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Noedels: Noedels binne op alle manieren skealik foar sûnens. Side-effekten fan noedels | Boldsky 
Noedels is it meast favorite junkfood ûnder jonge minsken fan alle leeftydsgroepen. Oft iten as snack, tiffine as middernacht hongerpine, noedels is de earste kar. Noedels befetsje in oerstallige hoemannichte koalhydraten dy't troch ús lichem wurde omset yn sûker, dy't as net brûkt wurde sille as fet yn ús lichem deponearje.
Noedels hawwe heul leech yn fiedingsstoffen en it is oan te rieden om net te iten as haaddiet. Faak konsumpsje fan noedels is keppele oan in minne dieetkwaliteit en in ferhege risiko fan metabolysk syndroom.
Om de direkte noedels in langere hâldberens te jaan, wurde se sterk ferwurke. De noedels hawwe in soad fetynhâld, kaloryen en natrium en wurde beklaaid mei keunstmjittige smaken, konserveringsmiddelen, additieven en smaakstoffen. Hoewol se goedkeap en maklik te tarieden binne, hawwe se neidielige effekten op ús sûnens.
top 10 hollywood histoaryske films
Lês fierder om te witten oer de 11 redenen wêrom't noedels net goed binne foar sûnens.
1. Leech Yn Fiber En Protein
Noedels binne ferwurke fiedsels, dy't liede ta gewichtswinning. Se hawwe ek leech yn glêstried en aaiwyt, dat makket it net de bêste opsje foar gewichtsverlies en hâldt jo net fol.
2. It feroarsaket metabolysk syndroom
In ûndersyk hat oantoand dat froulju dy't twa kear yn 'e wike instant noodles ieten, in heger risiko hiene om te wurden beynfloede troch metabolysk syndroam as dejingen dy't minder ieten of hielendal net foar itselde keazen. It is ûnôfhinklik oft har dieetstyl yn 'e kategory tradisjonele as fastfood foel.
3. It bestiet út Maida
Noedels binne makke fan maida, dat is in gemalen, ferfine en gebleekte ferzje fan weetmiel. Maida is heul min foar ús sûnens, om't it heul ferwurke is, ryk oan smaak, mar sûnder fieding. Maida-noedels binne laden mei konserveringsmiddelen en binne neat oars as in boarne fan lege kaloryen.
4. Noedels hawwe minne fetten yn har
Noedels is it minste ferwurke iten, dat is laden mei verzadigde fettsoeren as transfet. Se wurde ek fol mei ytbere plantaardige oalje, sûker, sûkerstroop, smaakfersterker en in protte oare aginten lykas dizze dy't hielendal net goed binne foar jo sûnens.
hoe te nimmen út blackheads
5. Noedels befetsje MSG
Noedels befetsje MSG (mononatriumglutamaat), in mienskiplik additief foar iten dat wurdt brûkt om smaak yn ferwurke iten te ferbetterjen. MSG-konsumpsje liedt ta gewichtswinning, ferhege bloeddruk, hoofdpijn en mislikens.
6. Noedels liede ta in min dieet
Instant noedels wurde assosjeare mei minne totale dieetkwaliteit. Fanwegen noedels misse minsken essensjele fiedingsstoffen dy't troch it lichem ferplicht binne. Noedels ferminderje de ynname fan fitaminen A, C, D, kalsium, fosfor en izer signifikant.
7. Noedels sitte heech yn natrium
Noedels hawwe in soad natrium dat in negatyf effekt hat op minsken dy't sâltgefoelich binne. En ek yn 't algemien kinne noedels in ferheging fan bloeddruk feroarsaakje en ek in ferheging fan kardiovaskulêre sykten.
8. Tekoart oan fieding fan fiedingsstoffen
Bern dy't instant noedels konsumearje, hawwe net de mooglikheid om fiedingsstoffen op te nimmen fan oare fiedend iten. Nei it konsumpsje fan noedels lieten in protte bern muoite hawwe om de fiedingsstoffen op te nimmen fan juste iten.
virgo en virgo komptabiliteit
9. Oarsaken miskream
Hoewol swangere froulju net moatte ferwurke iten hawwe lykas direkte noedels, as se beset binne mei it hawwe, moatte se dat momint stopje. Oansteande memmen dy't graach instant noodles ite, kinne miskream krije yn 'e swierens. Dit komt om't noedels de ûntjouwing fan 'e foetus negatyf beynfloedzje.
10. Oergewicht
Instante noedels feroarsaakje oergewicht, om't it fet en grutte hoemannichten natrium befettet, wat wetterretinsje yn it lichem feroarsaket. It iten fan noedels sil deistich liede ta gewichtswinning rapper.
11. It befettet propyleenglycol
Noedels befetsje propyleenglycol, dat is in anty-beferzen yngrediïnt dat foarkomt dat de noedelstrengen droegje troch focht te behâlden. It lichem nimt it maklik op en it sammelt him op yn it hert, de nier en de lever, wat dêrtroch it ymmúnsysteem beskeadiget.
Diele dit artikel!
As jo dit artikel graach lêze, diel it dan mei jo leafsten.
Hoe kinne jo soerheid permanint genêze mei dizze 10 boererjochtingen?
