11 Bêste natuerlike oaljes om jo hûd oan te spannen

De Bêste Nammen Foar Bern

Flier:

Bertedatum:

Stjoere

Stjoer My Per E-Post Sjen Litte Op 'E Side

Just yn

• 5 oeren lyn Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival
• 
• 6 oeren lyn Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
• 8 oeren lyn Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
• 11 oere lyn Deistige horoscoop: 13 april 2021

Mis net

• Sport IPL 2021: Wurke oan myn batting nei't ik yn 'e 2018-feiling oersjoen waard, seit Harshal Patel
• Nijs Sharad Pawar wurdt oer 2 dagen út it sikehûs ûntslein
• Finânsjes Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
• Technology AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
• Films Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert oan it fieren fan it geunstige festival mei har famylje
• Auto's Mahindra Thar-boekingen stekke de 50.000 mylpeal yn mar seis moanne oer
• Oplieding CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
• Reizgje 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april

As ús leeftyd ynhellet, fernimme wy ferskate feroaringen yn ús lichem, fral op ús hûd. Us hûd ferliest syn stevigens en begjint te sakjen. Hoewol leeftyd net de ienige reden is foar sagge hûd, is it de meast promininte. Ferâldering kin net stoppe wurde, mar it kin grif fertrage.

En as jo jo jild en tiid net wolle besteegje oan dy djoere salonbehannelingen, kin in goede âlde oaljemassaazje de trúk foar jo dwaan. Mar jo moatte begripe dat it net nachts wurket. Jo moatte geduld hawwe om de resultaten te sjen.

In oaljemassaazje is in ienfâldige, mar krêftige manier om de stevigens werom te bringen nei jo hûd. Markearre yn dit artikel binne de bêste oaljes dy't jo yn jo hûd kinne massearje om jo hûd oan te stramjen.

1. Avokado-oalje

Avocado-oalje is ien fan 'e bêste oaljes foar it oansetten fan' e hûd. It befettet fitaminen A en E dy't de hûd profitearje. It penetreart djip yn 'e hûd en fiedt de hûd. De omega-3-fatty acid's oanwêzich yn 'e oalje helpe de produksje fan kollagen te fasilitearjen, wêrtroch de hûd stevich en jeugdich wurdt. ^[1]

Metoade fan gebrûk

• Nim wat avocado-oalje op jo palmen en massearje jo gesicht sêft yn opkommende sirkelbewegingen foar sawat 5 minuten.
• Lit it 1 oere oan.
• Spoel it ôf mei lauw wetter.

2. Kokosoalje

Kokosoalje hydrateert jo hûd effektyf. It sûpt djip yn 'e lagen fan' e hûd en fiedt de hûd. It hat antyoksidanteigenskippen dy't frije radikale skea bestride, foarkomme hûd en tekens fan fergrizing foarkomme, lykas fijne linen en rimpels. ^[twa]

Metoade fan gebrûk

• Nim wat kokosolie op jo palmen.
• Massearje de oalje sêft op jo hûd yn heulende sirkelbewegingen foar 5-10 minuten foardat jo nei bêd gean.
• Lit it nachts oan.
• Spoel it moarns ôf.

3. Amandeloalje

Amandeloalje is ryk oan fitamine E en is heul hydraterend foar de hûd. It befettet anty-oksidantyske eigenskippen dy't skea fan frije radikalen foarkomme en ferbetteret sadwaande de elastisiteit en toan fan 'e hûd. ^[3]

Metoade fan gebrûk

• Nim wat amandeloalje op jo palmen.
• Massearje de oalje foarsichtich in pear minuten yn heulende sirkelbewegingen.
• Lit it 15-20 minuten oan.
• Spoel it ôf mei lauw wetter.

4. Mosterdoalje

Mostertoalje is sûnt ivich brûkt foar lichemsmassaazje. It befettet fitamine E dy't helpt om tekens fan fergrizing te foarkommen, lykas fine linen en rimpels. Mosterdoalje is bekend om sakjende boarsten te foarkommen en is dêrom tige nuttich foar memmen dy't boarstfieding hawwe.

Metoade fan gebrûk

• Nim de mosteroalje yn in kom.
• Waarmje de oalje op yn 'e magnetron of op in flam. Soargje derfoar dat it net te hjit is oars sil it de hûd ferbaarne.
• Massearje de oalje sêft op it troffen gebiet yn opwaartse sirkulêre bewegings foar sawat 5 minuten.
• Lit it 5-10 minuten oan.
• Nim in douche as gewoanlik.

4. Castor oalje

Castor oalje befettet fatty soeren dy't de produksje fan kollageen fasilitearje en makket de hûd dus stevich. De anty-oksidantyske eigenskippen fan ricinusoalje foarkomme tekens fan fergrizing, lykas fijne linen en rimpels. ^[4]

Metoade fan gebrûk

• Foegje in pear drippen essensjele oalje foar lavendel ta oan 4 tsp castor oalje en mingje goed.
• Massearje jo hûd in pear minuten yn opwaartse sirkelbewegingen.
• Lit it in oere oan.
• Spoel it ôf mei in mild reiniger en lauw wetter.

5. Olive Oil

Olive oal hydrateert jo hûd en hâldt it hydrateare. It is ryk oan fitamine E en omega-3 fatty soeren dy't helpe om de hûd stevich en jeugdich te hâlden. ^[5]

Metoade fan gebrûk

• Dûse.
• Nim no in pear drippen oalje oalje op jo palmen.
• Massearje de oalje oalje foar in pear minuten op jo hûd.
• Lit de oalje goed yn jo hûd wekke.

6. Grapeseed Oil

Druivenpitsoalje hat antyoksidant en samentrekkende eigenskippen dy't tekens fan fergrizing foarkomme, lykas fijne linen en rimpels. ^[6] It hâldt de hûd hydrateare. Vitamine E oanwêzich yn 'e oalje ferbetteret hûdelastisiteit en helpt de hûd oan te spannen.

Metoade fan gebrûk

• Nim yn in kom 1 tbsp elk fan grapeseed oalje en cacao bûter en mingje se goed tegearre.
• Nim dit mingsel op jo palmen en massearje it in pear minuten yn jo hûd.
• Lit jo lichem wekke yn 'e goedens fan dizze blend.

7. Jojoba-oalje

Hiel gelyk oan hûd fan natuerlik produsearre talg, jojoba-oal hydrateert de hûd en ferbetteret de opname fan fiedingsstoffen yn jo hûd. It hat anty-oksidantyske eigenskippen dy't frije radikale skea bestride en hûdferâldering foarkomme. ^[7]

Metoade fan gebrûk

• Foegje 2 ss jojoba-oalje ta oan jo reguliere bodylotion.
• Mingje se goed tegearre troch it in goeie skodding te jaan.
• Brûk dizze ferrike body lotion as en wannear nedich.

8. Primrose Oil

It gamma-linoleensoer oanwêzich yn primrose oalje helpt de hûdelastisiteit te ferbetterjen en foarkomt tekens fan fergrizing, lykas fijne rigels, rimpels en sakjende hûd. ^[8]

Metoade fan gebrûk

• Nim in pear drippen primrose oalje op jo palmen.
• Massearje jo hûd sêft mei dizze oalje yn opwaartse sirkulêre bewegings foar sawat 5 minuten, foardat jo nei bêd geane.
• Lit it nachts.
• Spoel it moarns ôf.

9. Argan oalje

Argan oalje is ryk oan fitamine E dy't helpt om de elastisiteit fan 'e hûd te ferbetterjen. Mei regelmjittich gebrûk sil arganoalje helpe om jo hûd oan te lûken. ^[9]

Metoade fan gebrûk

• Nim in pear drippen arganoalje op jo palmen.
• Massearje de oalje sêft in pear minuten yn jo hûd.
• Lit it sawat in dei oan.
• Spoel it ôf as de oare moarns dûsje.

10. Rosemary Oil

Rozemarijn oalje befettet antyoksidante eigenskippen dy't tekens fan fergrizing foarkomme. Boppedat ferbettert it de bloedsirkulaasje en ferbetteret sadwaande hûdige hûd. It is dêrom in goede kar as jo jo hûd oanskerpe wolle. ^[10]

Metoade fan gebrûk

• Meal heal diel fan in skille komkommer om wat komkommersop te krijen.
• Foegje der 1 tb rozemarijn oalje yn en mingje se goed tegearre.
• Brûk dit mingsel oan op it troffen gebiet.
• Lit it 20 minuten oan.
• Spoel it letter ôf.

11. Fisk oalje

Fiskoalje befettet omega-3 fatty soeren dy't de hûd fiede en de elastisiteit fan 'e hûd ferbetterje. Trouwens, it helpt ek de bloedsirkulaasje te ferbetterjen en sa hûd sakket te foarkommen om it stevich te meitsjen.

Metoade fan gebrûk

• Prikje en squeeze in fisk út kapsule om de oalje te krijen.
• Massearje jo hûd foarsichtich mei dizze oalje.
• Lit it in oere oan.
• Spoel it letter ôf.

1. [1]Werman, M. J., Mokady, S., Ntmni, M. E., & Neeman, I. (1991). It effekt fan ferskate avocado-oaljes op metabolisme fan hûdkollageen. Undersyk nei ferbinende weefsels, 26 (1-2), 1-10.
2. [twa]Lima, E. B., Sousa, C. N., Meneses, L. N., Ximenes, N. C., Santos Júnior, M. A., Vasconcelos, G. S., ... Vasconcelos, S. M. (2015). Cocos nucifera (L.) (Arecaceae): In fytochemyske en farmakologyske resinsje. Braziliaansk tydskrift fan medysk en biologysk ûndersyk = Braziliaansk tydskrift foar medysk en biologysk ûndersyk, 48 (11), 953-964. doi: 10.1590 / 1414-431X20154773
3. [3]Ahmad, Z. (2010). It gebrûk en eigenskippen fan amandeloalje. Komplementêre terapyen yn klinyske praktyk, 16 (1), 10-12.
4. [4]Iqbal, J., Zaib, S., Farooq, U., Khan, A., Bibi, I., & Suleman, S. (2012). Antioksidant, antimykrobiaal en fergees radikaal ferwiderjend potinsjeel fan loftdielen fan Periploca aphylla en Ricinus communis.ISRN-farmakology, 2012, 563267. doi: 10.5402 / 2012/563267
5. [5]McCusker, M. M., & Grant-Kels, J. M. (2010). Healing fetten fan 'e hûd: de strukturele en immunologyske rollen fan' e acids-6- en ω-3-fettsoeren. Kliniken yn dermatology, 28 (4), 440-451.
6. [6]Garavaglia, J., Markoski, M. M., Oliveira, A., & Marcadenti, A. (2016). Grape Seed Oil Compounds: Biologyske en gemyske aksjes foar sûnens.Voeding en metabolike ynsjoggen, 9, 59-64. doi: 10.4137 / NMI.S32910
7. [7]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Ghassemi, M. R., Kazerouni, A., Rafeie, E., & Jamshydian, N. (2013). Jojoba yn dermatology: in beknopte resinsje.Italian Journal of Dermatology and Venereology: Official Organ, Italian Society of Dermatology and Syphilography, 148 (6), 687-691.
8. [8]Muggli, R. (2005). Systemyske jûnblom oalje ferbetteret de biofysyske hûdparameters fan sûne folwoeksenen.Internasjonaal tydskrift foar kosmetyske wittenskip, 27 (4), 243-249.
9. [9]Boucetta, K. Q., Charrouf, Z., Aguenaou, H., Derouiche, A., & Bensouda, Y. (2015). It effekt fan dieet- en / of kosmetyske arganoalje op postmenopausale hûdelastisiteit. Klinyske yntervinsjes yn fergrizing, 10, 339-349. doi: 10.2147 / CIA.S71684
10. [10]Ayaz, M., Sadiq, A., Junaid, M., Ullah, F., Subhan, F., & Ahmed, J. (2017). Neurobeskermjende en anty-fergrizing potinsjes fan essensjele oaljes fan aromatische en medisinale planten. Grenzen yn fergrizing neurowittenskip, 9, 168.

Jo Horoskoop Foar Moarn

Witte

Stjoer My Per E-Post Sjen Litte Op 'E Side