Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- Nij-Seelânske Cricket Awards: Williamson wint Sir Richard Hadlee Medal foar de fjirde kear
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Amerikaanske trainers liede Ingelske kursussen foar Yndiaanske oplieders
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan En oare Súd-stjerren stjoere winsken nei har fans
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Dengue-koarts ferminderet bloedplaatjesnivo's yn it lichem en kin libbensgefaarlik wurde. Telle bloedplaatjes tellen wurdt technysk neamd Trombocytopenia. It kin ek wurde feroarsake troch ferskate redenen lykas genetika, medisinen, alkoholinname, firussen, swangerskip en spesifike sykten. Om de bloedplaatjesnivo te behâlden, moat men iten konsumearje dat ryk is oan izer.
De hjir neamde fiedsels sille helpe om de plateletnivo's oer in koarte perioade natuerlik te ferheegjen.
As jo konfrontearje mei in delgong fan bloedplaatjesnivo's, is it needsaaklik iten te iten mei in hege ynhâld fan fitaminen. Mineralen sille jo lichem ek helpe om mear bloedplaatjes te produsearjen, en sa helpe te herstellen fan minne sûnens.
10 FOODS FOAR DEENGE KOSTER
Dit binne guon fan 'e fiedsels dy't de bloedplaatjesnivo natuerlik ferheegje. As de nivo's lykwols sakje, is it wichtich om mar twa izerrike fiedsels tagelyk te konsumearjen, om't it in negative ynfloed kin hawwe yn it lichem.
Foods dy't bloedplaatjesnivo ferheegje:
Papaya
De bêste frucht om te konsumearjen as jo bloednivo leech is, is papaya. Alles wat jo hoege te dwaan is de papaya-blêden yn in tsjettel fol mei wetter pleatse en op in middelste flamme ferwaarme om it extract te krijen. Drink dit extract teminsten twa kear deis om de bloedplaatjesnivo natuerlik te ferheegjen.
Granaatappel
Alle reade fruchten binne ryk oan izer, wat sil helpe by it ferheegjen fan 'e bloedplaatjes. Granaatappel is ryk oan fitaminen. It kin jo helpe krêft te krijen om Dengue-koarts te bestriden.
Leafy Greens
Om't se in hege ynhâld fan fitamine K befetsje, binne blêdgrienten goed foar jo om te konsumearjen as it oantal plaatjes leech is. Spinaazje, boerenkool en oare blêdgrienten binne jo opsjes.
Knoflook
Om jo bloedplaatjesnivo natuerlik te ferheegjen, meitsje gebrûk fan knoflook. It is in ideaal yngrediïnt dat kin wurde tafoege oan elk gerjocht.
Beetroot
Bieten kinne jo helpe om jo bloedplaatjesnivo te ferheegjen. Dyjingen dy't bloedearm binne, moatte op syn minst twa kear yn 'e wike in bakje bieten en woartel hawwe om it bloedtelling op in minimum nivo te hâlden.
Lever
Lever is noch in oar iten dat bloedplaatjesnivo fergruttet. Oer kocht lever is better dan de ûnder gekookte foarm fan fleis.
brooklyn decker andy roddick
Rozijnen
Dizze lekker droege fruchten befetsje sawat 30 prosint izer. In hânfol rozijnen sil jo plateletnivo's natuerlik ferheegje.
Abrikoas
Abrikoos is in frucht heech yn izer. Twa kear deis in bakje abrikoos konsumearje as de trombocytnivo's leech binne is wichtich.
Dates
Datums binne ek ryk oan izer en oare fiedingsstoffen dy't sille helpe om it tal bloedplaatjes natuerlik te ferheegjen.
Folsleine nôt iten
It bêste iten om te genietsjen as siik is folkornsmiel. Se binne ryk oan glêstried, fiedingsstoffen, mineralen, fitaminen en folle mear. It sil de plateletnivo's automatysk omheech sjitte.
