Wrâlddei fan 'e bewustwêzen fan autisme: Yndiaans dieetplan foar autisme

Mis net

Thús Sûnens Fersteuringen genêze Oandwaningen genêze oi-Neha Ghosh By Neha Ghosh op 17 april 2018

Hjoed op World Autism Awareness Day 2018 sille wy skriuwe oer wat autisme is en it iten om te iten en te foarkommen by autisme. De World Autism Awareness Day 2018 smyt in skynwerpers op 'e obstakels dy't minsken mei autisme alle dagen tsjinkomme. It is in groeiend sûnensprobleem dat soargen uteret oer minsken mei in beheining.

Wat is autisme?

Autisme is in neurologyske oandwaning dy't wurdt karakterisearre troch útdagings mei sosjale feardigens, repetitive gedragingen, spraak en net-ferbale kommunikaasje. Autisme hat ynfloed op de groei en ûntwikkeling fan it brein en it sintrale senuwstelsel.





wat is autisme

De tekens fan autisme ferskine by bern fan 2 oant 3 jier. It kin ek al as 18 moannen diagnostisearre wurde. It is in libbenslange, ûntwikkelingshinder dy't mear dan 1 miljoen minsken yn Yndia beynfloedet.

natuerlike skientme tips foar gesicht

Wat feroarsaket autisme?

Eksperts binne noch ûnwis oer de oarsaken fan autisme. It liket lykwols te wêzen dat in oantal miljeu-, biologyske en genetyske faktoaren it poadium sette foar autisme en in bern wierskynliker makket de oandwaning te hawwen. It is fûn dat identike twilling faker autisme krije by berte. Undersyk hat ek fûn dat in pear emosjonele steuringen lykas manyske depresje faak foarkomme yn famyljes fan in bern mei autisme.



Oare oarsaken fan autisme kinne wêze troch Rubella (Dútske masels) yn 'e swangere mem. Knolige sklerose-autisme is in seldsume genetyske oandwaning dy't goedaardige tumors ûntjout yn 'e harsens en yn oare fitale organen fragyl x-syndroam, en encefalitis, in harsenûntstekking.

Symptomen fan autisme

De symptomen fan autisme en de earnst kinne ferskille. Neffens it National Institute Of Mental Health (NIMH) binne de symptomen sosjale symptomen dy't omfetsje nei gesichten, draaie nei stimmen en muoite om yn te gean mei deistige minsklike ynteraksjes.

Bern mei autisme hawwe kommunikaasjeproblemen dy't fertraging omfetsje by babbeljen, praten en learen fan gebaren. Ungewoane repetitive gedragingen is in oar symptoom fan autisme wêrby't hand-flipping, rocking, jumping and twirling, ensfh.



Neffens in resinte stúdzje hawwe ûndersikers fan it Mass General Hospital for Children (MGHFC) en de John Hopkins University School of Medicine in gemysk fûn yn broccoli-sprúten. Dit kin helpe om sosjale en gedrachsproblemen te ferbetterjen dy't minsken mei autisme beynfloedzje.

Hjirûnder is it Yndiaanske dieet foar autisme

  • Molkeferfangers

De measte bern drinke molke foar bonkeûntwikkeling. It glutenfrije / kaseinfrije dieet is lykwols bekend as effektyf foar autisme. Dit dieet bestiet út twa basale eliminaasjes tarwe en suvel iten. Kowemolke is net tastien en ynstee kinne jo amandelmolke, rysemolke, sojamelk en himptmolke leverje. It is better dat jo it thús meitsje.

  • Glutenfrij brea

Glutenfrije broadsjes binne makke fan brún rysmiel, sorghum, ierappelmoal en flaaksied. De smaak en de tekstuer is oars as gewoan brea, om't de ferskate fleuren dy't brûkt wurde om de glutenfrije broden te meitsjen, it brea de tichtens jouwe.

  • Tsiisferfangers

Kaas is in favorite iten ûnder bern en it eliminearjen fan it folslein út har dieet kin lestich wêze. Jo kinne kieze foar alternative tsiisprodukten as tsiisferfangers lykas fiedingsgist, dy't in nootachtige en tsiisige smaak hat. Nutritional gist is in goede ferfanging foar tsiis, om't it ryk is oan B-vitaminen en proteïne.

  • Fleis

Minimaal ferwurke fleis en net-fleurich fleis wurdt algemien beskôge as glutenfrij. Mije beferzen fleis en ferpakt fleis lykas hinkûgeltsjes dy't krûden kinne befetsje dy't net glutenfrij binne.

Feiten oer autisme

  • Neffens de skattingen troch de Centers for Disease Control and Prevention is de prevalens fan autisme 1 op 68 bern.
  • Nei skatting wurde 50.000 jongeren mei autisme folwoeksenen.
  • Sawat in tredde fan minsken mei autisme bliuwt non-ferbaal en hat yntellektuele beheining.

Diele dit artikel!

Doch dit artikel leuk en diel it bewustwêzen te fersprieden.

It watermeloendieet foar gewichtsverlies