Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- Net fjouwer, Sintrale krêften soene 8: BJP-lieder moatten hawwe fermoarde
- Gudi Padwa 2021: Amitabh Bachchan, Kajol en oare celebs jouwe har winsken yn
- Vivo X60 Fluch beoardieling: Bêste smartphone te keapjen yn sub-40K priispunt
- IPL 2021: Zaheer leit út hoe't Mumbai Yndianen 'troefkaart' Bumrah sille brûke
- PPF as NPS: Hokker skoaren as in bettere opsje foar pensjoenynvestearring?
- Yamaha MT-15 mei ABS mei dûbelkanaal om ynkoarten te lansearjen Prizen sille opnij tanimme
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
It moessonseizoen is hjir om de hjittens te ferminderjen en it waar te fermeitsjen, en tegearre mei de humeurige somberens bringt it seizoen ferskate sykten en ynfeksjes mei. It moessonseizoen yn Yndia is nei alle gedachten ien fan 'e seizoenen mei it measte rapporteare sykten, fral fanwegen unhygiënyske omstannichheden en net oanhâlden oan basispreventive maatregels.
Guon fan 'e foarkommende sykten dy't opkomme en jo fange yn it moessonseizoen binne kâld en gryp, kolera, tyfus, dengue en ferskate oare ynfeksjes [1] , Sûnenseksperts wize derop dat de bêste manier om it útbrekken fan ynfeksjes te behearjen is troch previntive maatregels te nimmen lykas it itenjen fan ymmuniteit stimulearjend iten, maatregels nimme om muggenbeten te foarkommen lykas it dragen fan klean mei folsleine mouwen ensafuorthinne [twa] ,
Hjoed sille wy ien fan sokke previntive maatregels besprekke, in ayurvedyske, dy't jo ymmuniteit kin opbouwe en moessoninfeksjes, kjeld en gryp foarkomme. Lês fierder om te witten oer kadha - an ayurvedyske hûsmiddel om te fjochtsjen tsjin seizoensynfeksjes en sykten.
griene tee drinke foar it bleken fan 'e hûd
Wat is Kadha?
Kadha is in ayurvedyske drank taret mei krûden en krûden. In mienskiplik ôfkooksel yn Yndiaanske húshâldingen, it drank hat immuunfersterkjende kapasiteiten dy't it in perfekte oplossing meitsje foar de gewoane moessonsykte [3] ,
Mahasudarshan kwath, Mahamanjisthadi kwath, Bhunimbadi kwath, Dashmool kwath, Punarnavastak kwath, Varunadi kwath en Rasnasaptak kwath binne guon fan 'e mienskiplike kadha-dranken.
It krûdentekokje, ek wol kashaya en kashayam neamd en wurdt konsumeare nei in lange tiid yn wetter te siedjen. Hjirmei kinne de medisinale eigenskippen fan krûden en krûden wurde ekstraheare.
hoe te ferminderjen earms fet
Kadha as kwath wurdt makke mei droege krûden en krûden, dy't normaal net sap wurde kinne. Dit ayurvedyske drank kin op in soad manieren makke wurde en it kin in kombinaasje wêze fan in protte yngrediïnten. It resept kin ferskille ôfhinklik fan 'e miks en krûden brûkt yn' e tarieding.
Sûnensfoardielen fan Kadha
Hjir binne guon fan 'e foardielen fan kwath, foaral om it moessonseizoen.
1. Foarkomt koorts- en moessonallergyen
Konsumearje fan de ayurvedyske ôfkok kin helpe om it definsjemeganisme fan jo lichem te ferbetterjen troch oanpak fan mikro-organismen dy't ynfeksjes feroarsaakje. De mienskiplike yngrediïnten lykas gember yn 'e drank kinne jo ymmunenivo's ferheegje troch de antivirale eigenskippen fan it krûd [4] , Oare yngrediïnten lykas tulsi , kruidnagel etc binne ynpakt mei anty-inflammatoire en antiseptyske eigenskippen dy't kâld, hoest en a foarkomme seare kiel [5] [6] ,
2. Ferbetteret Renale En Hepatyske sûnens
Kwath drinke is bewezen de sûnens fan lever en nieren te ferbetterjen. In goed funksjonearjende lever en nier binne essensjeel om in goede sûnens te behâlden. Sûnensproblemen lykas geelsucht, min spiisfertarring , gjin sin oan iten ensfh. stamme fan minne sûnens fan 'e nier en lever. Konsumpsje fan dit ayurvedyske middel, benammen punarvastak kwath, is oantoand om sûnens fan 'e nier en lever te ferbetterjen [7] [8] ,
3. Behannelt problemen oangeande sûnens
Guon fan 'e mienskiplike waarmte-relatearre sûnensproblemen binne hyperaciditeit, hoofdpijn , gastritis, mislikens ensfh. It konsumearjen fan kwath is oantoand om te helpen de problemen te behearjen, om't de ayurvedyske drank koelfeardigens hat, dy't de hjittensnivo's yn it lichem nei ûnderen bringe kinne nei in sûn nivo [9] ,
4. Mei urinfektoares behannelje
Kwath- as ayurvedyske ôfkookings binne oantoand om problemen fan urinewegen te behanneljen lykas stiennen, ynfeksjes en ûntstekingen [10] , In stúdzje lit sjen dat Varunadi kwath kin wurde konsumeare om dizze problemen te behearjen, om't it helpt de pine en swelling te bringen. It drank helpt ek de UTI's te behearjen fanwegen syn anty-krampachtige aard [alve] ,
5. Kin bonke- en spiersûnens ferbetterje
Guon ûndersiken hawwe oantoand dat ayurvedyske kwath as kadha kinne helpe om jo sûnens fan bonken en spieren te ferbetterjen [12] , Dashmool kwath wurdt sein dat it it meast effektyf is, fanwegen de miks fan 10 krûden dy't brûkt wurde yn 'e dekokaasje. Dashmool wurdt ek oanrikkemandearre foar mienskiplike problemen lykas reumatoïde artritis en artrose ensfh. [13] ,
home remedies foar swit geur
Utsein de hjirboppe neamde foardielen kin kwath ek helpe om de spiisfertarring te stimulearjen, jo hûdsûnens te ferbetterjen en jo lichem te detoxearjen.
Hoe kinne jo Kadha meitsje om jo ymmuniteit te ferbetterjen
...
1. Kadha Mei Tulsi Foar Hoest En Kâld
- Nim in bosk farske tulsiblêden en waskje se.
- Miel de blêden mei swarte piper en gember.
- Foegje dizze ta oan wetter en siedzje sawat 20 minuten of oant de ôfkooking wurdt fermindere ta de helte.
- Sil it mingsel yn in glês en foegje in pear drippen huning ta foardat jo drinke.
2. Kaniel Kadha Foar Enerzjy
- Meitsje in heale teeleppel kanielpoeier yn in kopke wetter.
- Sied it 10-15 minuten goed.
- Foegje in teaspoon fan huning en drinke.
3. Giloy Kadha Foar ymmuniteit en gryp
- Maal sawat in heale teeleppel giloy guduchi (Yndiaanske Tinospora).
- Foegje it ta oan in kopke wetter en sied 15 minuten.
- Lit it in bytsje ôfkuolje en drink foar ferbettere spiisfertarring, ymmuniteit en symptomen fan gryp.
Noat: As jo ienris gekocht binne, kinne jo it sels opslaan en dan gewoan wer ferwaarme foardat jo konsumearje.
Side-effekten fan Kadha
- Oermjittich gebrûk fan gember yn 'e ayurvedyske drank kin soerbrân feroarsaakje [14] ,
- Foarkom Kadha te konsumearjen by it fêstjen, om't it mislikens kin feroarsaakje.
- Net drinken de decoction faak of mear dan twa kear deis.
Op in lêste noat ...
Hoewol dizze ayurvedyske remedies jo helpe om de moessoninfeksjes te bestriden, liket it mear op in foarm fan in foarsoarchsmaatregel. As jo lêst hawwe fan in langere ynfeksje of ien dy't hieltyd weromkomt, moatte jo in dokter rieplachtsje.
