Hoe Tea Tree Oil te brûken foar hier sûnens, direkt fan in ekspert

De Bêste Nammen Foar Bern

Dus, wat docht teebeam oalje?

Syn wichtichste eigenskip is dat [tea tree oalje] effektyf helpt te bestriden baktearjes en fungus, seit Dr. Jenelle Kim , in ekspert yn Sineeske medisinen en de oprjochter en formulearder fan JBK Wellness Labs yn San Diego. It is in sterk, natuerlik yngrediïnt dat geweldig is foar gefoelige hûd en hoofdhuid. De hoofdhuid is heul gefoelich en is kwetsber foar ûnbalâns fan 'e hûd, jeuk en roos - dy't normaal wurde feroarsake troch lytse skimmelynfeksjes.



En wat is de bêste manier om it te brûken?

Dr Kim seit dat teebeam-oalje it meast foardielich is as brûkt yn shampoos, om't dizze stap yn ús hiersoarchroutine de reinigingsfaze is wêr't wy rjochtsje op it massearjen fan 'e hoofdhuid, mar foeget ta dat it ek kin wurde brûkt as in leave-in conditioning behanneling .



By it brûken fan in shampoo dy't mar 5 prosint teebeam oalje befette, frijwilligers yn in stúdzje publisearre yn 'e Journal of the American Academy of Dermatology dy't it op syn minst fjouwer wiken brûkte, sei dat it har roos signifikant fermindere - en joech ús fizioenen om dizze winter ús favorite swarte sweaters út te brekken. It kin ek helpe om jo hier skjin te meitsjen en it sterk en sûn te hâlden, lykas Dr. Kim ferklearret.

Roos ferstoppe gewoanlik jo hierfollikels, wat direkt ynfloed hat op 'e groei en sûnens fan jo hoofdhuid, seit se. By it brûken fan teebeam-oalje sil it hiergroei fasilitearje en ek helpe om de hoofdhuid te hydrateren, wylst it opbou fan oerstallige oalje foarkomt. It sil de hoofdhuid opnij balansearje en helpe by de algemiene hier sûnens.

Meastentiids sjochst it ferskil gau, seit se. Nei ien of twa wassen sille jo in merkber ferskil sjen. As jo ​​​​roos hawwe, in droege hoofdhuid of psoriasis, moatte jo deistich teebeam oalje brûke.



Wat binne de side-effekten fan teebeam oalje, as ien?

Dit alles klinkt as muzyk foar ús earen en sels grinzen magy foar ús droege winterskalp (sa lang, flakes!). Mar d'r binne ûnûntkomber wat mooglike side-effekten om op te passen by it brûken fan teebeam-oalje. It is wichtich om te notearjen dat it folgjende wurdt beskôge as de útsûndering, net de regel, om't teebeam-oalje wurdt beskôge as in algemien feilige essensjele oalje as se topikaal brûkt wurde.

De Mayo Clinic seit om in each út te hâlden foar elke hûdirritaasje of útslach, jeuk, brân, stekken, skaalfergrutting, roodheid of droechte, en advisearret dat dejingen mei eczeem hielendal ôfhâlde fan gebrûk. Hâld der rekken mei dat teebeam-oalje net bedoeld is om yn te nimmen en giftig is by it slikken, dus soargje derfoar dat it altyd bûten it berik fan jo bern is. As immen yn jo húshâlding wat slikt, krij se daliks medyske oandacht, foaral as se begjinne te hanneljen yn 'e war of spierkontrôle, koördinaasje of bewustwêzen ferlieze.

Om dizze neidielige effekten te foarkommen - dy't wierskynlik allinich foarkomme as jo in (heul ûnwierskynlike) allergyske reaksje hawwe op teebeam-oalje - Dr. Kim seit om de etiketten te kontrolearjen op 'e produkten dy't jo beskôgje om te sjen oft all-natuerlike teebeam-oalje ien fan' e wichtichste aktive yngrediïnten is, en as it wurdt oanfolle troch oaren lykas brandnetel, duindoorn en hibiscus.



Jo wolle derfoar soargje dat it produkt frij is fan parabens en hurde gemikaliën, seit Dr. Kim. Foarkom giftige conserveringsmiddelen, sulfaten en keunstmjittige geuren, om't se op 'e lange termyn in ûnbalâns sille meitsje yn' e sûnens fan jo hûd en hoofdhuid. As in persoan om ien of oare reden in allergyske reaksje ûnderfynt, moatte se stopje mei it brûken en rieplachtsje mei in dokter.

As jo ​​​​noch foarsichtich binne oer it brûken fan in produkt dat miskien net oan jo all-natuerlike noarmen foldocht, is Dr Kim pro-DIY, mar seit dat wy altyd moatte berikke nei farske teebeam-oalje as wy it sels yn ús favorite shampoos mingje. Foegje 5 oant 10 drippen teebeam-oalje ta yn jo shampoo-fleske, skodzje it om tegearre te mingjen foardat it oan jo hier tapast wurdt.

Farske teebeam-oalje moat altyd brûkt wurde, benammen op 'e hoofdhuid en hûd, seit se. [Om't] as teebeam oalje oksidearret, is d'r in gruttere kâns op hûdreaksjes. Farske teebeam oalje sil grien en skjin rûke. As it is oksidearre, sil it in hurde geur hawwe en moat net brûkt wurde.

As yn twifel, nim dan in tester en dab in bytsje oan 'e binnenkant fan jo ûnderearm. Gjin reaksje? Grut. Krij jo sûn hier op.

RELATED: Dizze essensjele oalje ferwideret akne en hat mear dan 27,000 positive resinsjes op Amazon

Jo Horoskoop Foar Moarn