Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- Sharad Pawar wurdt oer 2 dagen út it sikehûs ûntslein
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- Yonex-Sunrise India Open 2021 ynsteld foar maaie, te hâlden efter sletten doarren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert oan it fieren fan it geunstige festival mei har famylje
- Mahindra Thar-boekingen stekke de 50.000 mylpeal yn mar seis moanne oer
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Hoe kinne jo bittere kalebasap meitsje foar diabetes | BoldskyWisten jo dat Yndia de 'Diabetes Haadstêd' hjit fan 'e wrâld? Mear dan 50 miljoen befolking fan ús lân stiet foar diabetes type 2. Wylst tydlike diagnoaze fan dizze sykte en medisinen nimme kinne diabetespatinten helpe om it yn kontrôle te hâlden, hawwe wy wat effektive natuerlike remedies fûn om minsken te helpen har bloedsûkernivo te ferleegjen.
Bittere kalebas as Karela is ien fan dy feggjes wêrmei't wy allegear in leafde-haatferhâlding hawwe, wy witte allegear it belang, mar binne wifeljend om it ta te foegjen yn ús deistige dieet! Mar foardat jo dizze feggie / fruit de folgjende kear ferwiderje, hear ús dan!
Stúdzjes hawwe bewiisd dat it tafoegjen fan bitterkûrnsop oan jo deistige dieet, ien kear deis nommen, jo bloedsûkernivo signifikant kin ferleegje. Net allinich dat, om't dit sop ynpakt is mei in oantal fitaminen, mineralen en fiedingsfezels, it helpt jo ek gewicht te ferminderjen, om't it foarkomt dat jo te folle iten hawwe en jo in heule tiid fol meitsje.
Hoe wurket it?
Bittere kalebas is bekend fol te wêzen mei anty-diabetyske eigenskippen, ynklusyf charantine en polypeptide 2, dy't jo helpe jo bloedsûkernivo te kontrolearjen en de kâns te ferminderjen dat jo in hertoanfal krije. Om't it fol is mei anty-oksidanten, ferheget it ek jo ymmuniteitssysteem, foarkomt dat de hûdsellen rapper ferâldere en ferwiderje de ûntstekking yn jo lichem.
Wannear hawwe jo it?
De bêste tiid om dit resept fan bittere kalebensop te hawwen is moarns, op in lege mage, foar jo deistige doasis kafeïne-yntak. Mar yn it gefal dat jo soerheid hawwe, fiel jo frij dit op te nimmen yn jo deistich dieet nei it middeisiten, as in frisse sopresept.
Hoe kinne jo de bitterheid ferminderje?
It is gjin wûnder dat dit sop yn essinsje bitter is yn smaak. Mar wy kinne de bitterens signifikant ferminderje troch in pear manieren te brûken. Besykje bygelyks alle sieds te ferwiderjen en skilje de bûtenste hûd folslein, foegje in knipe sâlt ta om it te krûden en foegje der in pear druppels sitroen ta om boppe te meitsjen. De tafoeging fan citroen jouwt it sop net allinich in pittige smaak, mar lient it ek fitamine C, wêrtroch it sûner wurdt foar jo lichem.
surya namaskar foardielen foar froulju
Om it folsleine resept fan bittere kalebensop te besjen, besjoch de fideo fluch of folgje gewoan it resept.
BITTER GOURD SAPRESEPT FOAR DIABETES | GEWICHTFERLIET SAP RECEPT | BITTER GOURD JUICE FIDEO Bitter kalebasop Resept foar sûkersykte | Gewichtsverlies sop resept | Bittere kalebasop Video Prep Tiid 5 Min. Koketiid 3M Totale tiid 8 MinsResept Troch: Preeti
Reseptype: Sap
Tsjinnet: 1
help elkoar sitatenYngrediïnten
-
1. Bittere kalebas - 1-2
2. Kalk - ½
3. Kurkuma - ¼e teeleppel
4. Sâlt - in knypeach
Hoe te tarieden-
1. Nim in bittere kalebas en waskje it goed.
2. Peel de hûd ôf en nim de siedden derút.
3. Snij de bittere koer yn lytse stikjes en foegje se ta yn in kom.
4. Foegje in knipe sâlt ta en wekje se 10 minuten yn wetter.
5. Om it sop te meitsjen, foegje de sniene stikken yn 'e mixer en foegje wetter ta.
6. Ming it yn in sop en sied it mei sâlt en koarmerk.
7. Foegje in pear drippen sitroen ta en jo sop is klear!
- 1. Jo kinne de bitterens op ferskate manieren signifikant ferminderje. Besykje de hûd ôf te skiljen tegearre mei de siedden. Plus, wek it yn sâlt wetter en sjoch hoe maklik jo de bitterheid kinne ferminderje.
- 2. As jo leaver hawwe dat it konsistint fan minder dik is, foegje der folop wetter oan ta.
- Tsjinstgrutte - - 1 glês
- Kalorien - - 11 kal
- Fet - - 0,1 g
- Protein - - 0.7g
- Koalhydraten - - 2.1g
- Fiber - - 1.7g
