Just yn
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Mis net
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta om knoop te binen op 22 april: Kontrolearje details hjir
- Nij-Seelânske Cricket Awards: Williamson wint Sir Richard Hadlee Medal foar de fjirde kear
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan En oare Súd-stjerren stjoere winsken nei har fans
- Gouden priis falt net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- CSBC Bihar plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
As froulju soene de measten fan ús fertroud wêze mei de skriklike menstruaasjepine dy't wy elke moanne ûnderfine, toch?
De dagen wêryn't in frou de moanne op har perioaden is, kinne foar de measte froulju nochal ûngemaklik wêze en se kinne miskien net mei gemak trochgean mei har deistige aktiviteiten.
Eins, as in frou yn har perioade is, kin se faaks winskje dat se yn 't earste plak net as frou berne is, gewoan om't de pine te folle is om te hantearjen!
Krekt lykas oare natuerlike lichaamlike prosessen dy't in minske hat te ûnderfinen, kinne menstruaasjetiden lykwols ek net ûntkomme.
Menstruaasje kin omskreaun wurde as in natuerlik ferskynsel dat elke frou ûnderfynt, krekt fan it begjin fan har puberteit oant se de menopauze berikt.
ienfâldige wedding cake ideeënPerioaden Pine: Ferljochtsje perioadepine mei hûsmiddels, Natuerlike remedyen foar menstruaasjepyn | Boldsky
Elke moanne, foar teminsten 4-5 dagen, ûnderfynt in frou bloed út har fagina dy't wurdt feroarsake troch it ôfstjitten fan 'e uterinewand, as de frou net swier wurdt.
Yn 'e menstruaasje komme in soad hormonale feroaringen foar yn it lichem dy't ûntstekking fan' e uterinewâlen kinne feroarsaakje, om't it ree is om te skodzjen, wêrtroch't in soad pine en ûngemak feroarsaket yn 'e legere buikregio.
In soad froulju ûnderfine yn perioaden ûndraachlike pine en besykje har te nimmen pynstillers, dy't op 'e lange termyn har sûnens kinne skea.
Ek yn perioaden fanwegen de hormonale ûnbalâns yn it lichem ûnderfine in protte froulju symptomen lykas ekstreme honger, stimmingswikseling, wurgens en algemiene swakte.
hoe te ferwiderjen stretch marks natuerlik thús
In protte kearen, as de menstruaasjepine ûndraachlik is, winne froulju har oan om pynstillers te nimmen, dat is net sûn.
Dat, hjir is in hûsmiddel dat kin helpe om perioadepine te ferminderjen.
Yngrediïnten fereaske:
- Alkohol (by foarkar wodka as brandewyn) - 4 itenstleppels
- Essentiële oalje foar lavendel - 2 itenstleppel
Dizze natuerlike remedie om menstruaasjepine te ferminderjen, direkt thús, kin heul nuttich wêze as it op regelmjittige basis wurdt brûkt, yn 'e juste hoemannichten.
Sels as jo gjin ferskil yn pine fernimme, is de earste moanne dat jo dit middel brûke, geduld de kaai, om't it middel stadichoan sil wurkje, meast fanôf de twadde moanne fan gebrûk.
Tegearre mei it brûken fan dit middel moat men der ek foar soargje dat it foarkommen fan it iten fan inflammatoire fiedsels lykas vette / pittige snacks, yn 'e perioaden, om't se de krampen allinich kinne fergrutsje.
Derneist is regelmjittige oefening ek bekend om te helpen it foarkommen fan perioadepine te ferminderjen, om't oefening jo hormoanen kin balansearje.
hoe te ferwiderjen tan fan fuotten
Sawol alkohol as essensjele oalje fan lavendel hawwe de mooglikheid om yn 'e perioaden oanwêzige ûntstekkingen om' e uterus te ferminderjen, sadat de pine wurdt fermindere.
De enzymen fan alkohol en essensjele oalje fan lavendel berikke it bûtenmembraan fan 'e uterus, troch de hûd, om pine te behanneljen.
Metoade fan gebrûk:
- Brûk earst de lavendel eteryske oalje oan yn en om it marinegebiet en massearje in pear minuten sêft.
- Folgjende herhelje itselde proses mei alkohol.
- Jo kinne katoenen watten brûke om dizze yngrediïnten op jo búk te passen.
- Herhelje dit proses elke kear as jo menstruaasje krampen ûnderfine.