Wisten jo dat mineraloalje kin wurde brûkt om in ferskaat oan deistige klachten te ferhelpen, fariearjend fan droege hûd oant in flakke hoofdhuid? Ja, it kin gewoan ien fan 'e meast alsidige produkten wêze yn jo skientme-arsenal. Mar foardat wy yn 'e myriade fan gebrûk foar mineraloalje komme, wat is it krekt?
Mineraal oalje is in natuerlik byprodukt fan petroleumoaljeproduksje, dus it krijt net krekt it miljeufreonlike goedkarring-segel - en út in marketingstandpunt kinne jo dat yntsjinje ûnder de kolom 'nezen'. Dat sei, wittenskip lit sjen dat minerale oalje yn 'e lêste jierren ûnrjochtlik misledige is. (Mear dêroer letter, mar meitsje jo gjin soargen - it sil jo poaren net ferstoppe.) Wy sprieken mei Kerry E. Yates, skientme-ekspert en CEO fan Kleur Collective , en learde dat minerale oalje yndie fertsjinnet in plak te hawwen yn jo selssoarchskientmekast.
At it derop oan komtskincare produkten, minerale oalje helpt om de produkttekstuer te definiearjen, wylst de hûd beskermjende en konditionearjende foardielen leveret, seit Yates. En as it wurdt brûkt foar it lichem, wurdt it faak brûkt as hûdkonditioneringsmiddel en hûdbeskermer, fertelt se ús ek. In tema opfalle? It docht bliken dat minerale oalje in protte foardielen hat yn 'e kosmetyske wrâld en dêrbûten, troch syn natuerlike eigenskippen [dy't] helpe om focht yn te sluten, per Yates. Dat, mei dat yn gedachten, lês op foar wat ferrassende gebrûk foar minerale oalje dy't goed sil dwaan troch jo lichem.
RELATED: 24 ferrassende gebrûk foar baby-oalje
Moyo Studio / Getty Images1. Soothes lytse brânwûnen en hûd yrritaasje
Mineral oalje is in emollient en as topikaal tapast wurdt, makket it in barriêre op 'e hûd dy't focht opslute en it stratum corneum beskermet (dus de bûtenste laach fan 'e hûd). As sadanich kin it wurde brûkt neffens deselde rigels as vaseline om genêzing fan lytse brânwûnen te befoarderjen en littekens te minimalisearjen troch de troffen hûd sêft en fochtich te hâlden - en itselde jildt foar oare lytse hûdirritaasjes en útslach dy't wurde fersterke troch droechte. Yn feite, neffens de National Eczema Association , as tapast as in topical salve, mineral oalje is ien fan de meast effektive moisturizers foar it kontrolearjen fan flare-ups fan dizze mienskiplike hûd condition.
Hoe kinne jo lytse brânwûnen en hûdirritaasjes kalmearje mei minerale oalje
Stap 1: Reinigje it troffen gebiet mei waarm wetter en mild sjippe.
Stap 2: Saturearje in katoenen bal mei mineraloalje en tapasse op it troffen gebiet.
Stap 3: Werhelje as nedich.
SeventyFour / Getty Images2. Foarkomt luier útslach
Wittende wat jo no witte oer hoe't minerale oalje in beskermjende barriêre op 'e hûd makket, soe it gjin ferrassing wêze moatte dat it spul ek in bang-up docht om te foarkommen dat luieruitslag opkomt (of slimmer wurdt as al oanwêzich). Plus, om't mineraloalje wetterûnoplosber is, sil de beskermjende laach dy't it leveret net fuortwaskje as de poppe pisje. (Tip: Jo sille mineraloalje fine op 'e yngrediïntenlist fan in protte populêre merknamme luieruitslagcrèmes.)
Hoe mineral oalje te brûken foar previnsje fan luieruitslag
Stap 1: Reinigje it luiergebiet mei in waarm waskdoek. (Pro-tip: in katoenen bal verzadigd mei mineraloalje is ek in poerbêste manier om eigensinnige kruk te ferwiderjen.)
Stap 2: Tapasse in romhertich laach minerale oalje oan 'e luierregio - mei jo hannen as in katoenen bal dy't trochwekt is mei it spul.
Stap 3: Luier de poppe opnij en jo binne klear.
Ofbyldingsboarne RF / Zero Creatives / Getty Images3. Softens droege, gebarsten fuotten
As de hûd op jo fuotten droech wurdt en begjint te kraken, kin it in soad ûngemak feroarsaakje. De skea is ek benammen dreech te reparearjen. De oplossing? Mineral oalje, dy't wurket as in kondysjemiddel om de hûd te verzachten, wylst jo foarkommen dat jo útdroege toatsen ekstra focht ferlieze.
Hoe te behannelje droege, gebarsten fuotten mei minerale oalje
Stap 1: Slaen jo fuotten mei mineraloalje fan kosmetika-kwaliteit - ideaal foar bêdtiid.
Stap 2: Slip op in pear sokken om foar te kommen dat de oalje yn jo blêden ynwekt en kleurje.
Stap 3: Wekker wurde mei sêftere, mear hydrateare fuotten.
mapodile / Getty Images4. Moisturizes droege hûd
Dizze iene is frij selsferklearjend, jûn dat de measte foardielen fan mineraloalje te tankjen binne oan it feit dat it in barriêre makket dy't focht opslute, wylst de hûd beskermet tsjin eksterne irritanten dy't de natuerlike oerflaklipiden fan 'e hûd ferwiderje (iroanysk is wetter ien sa'n skuldige). Mar hoe sit it mei de bewearing dat mineraloalje jo poaren ferstoppe sil? Yates seit dat dit mooglik is, mar ûnwierskynlik, en ûndersyk hat sjen litten dat cosmetische-grade minerale oalje sels is net-comedogenic. It puistjepotinsjeel hjir komt fan it feit dat it mooglik oare yngrediïnten dy't poriën ferstoppe kinne fange, dus jo bêste weddenskip is om suvere minerale oalje fan kosmetyske kwaliteit oan te passen op skjin fel.
Hoe te hydrateren droege hûd mei minerale oalje
Stap 1: Waskje de hûd mei in mild reiniger. (Dit is foaral wichtich as de hûd yn kwestje op jo gesicht is, om't it pleatsen fan minerale oalje boppe op make-up en smoargens kin útbrekken feroarsaakje.)
Stap 2: Brûk in katoenen pad of jo hannen, jilde in tinne laach fan kosmetika-klasse minerale oalje op 'e hûd.
Stap 3: Op 'e nij tapasse oant twa kear deis, as nedich.
Kittisak Jirasittichai / EyeEm / Getty Images5. Verlicht constipatie
Blokkearre? Gelokkich hoege jo net te berikken nei stimulante lakseermiddels (dy't ûngemaklike magekrampen kinne feroarsaakje) om reliëf te krijen. As mûnling nommen is, is mineraloalje in feilige en effektive krukontharder dy't dingen yn seis oant acht oeren yn beweging bringe kin. Hoe it wurket: Minerale oalje is in natuerlik smeermiddel en as jo it guod ynnimme, sil it de binnenkant fan jo darmen bedekke en elke kruk dy't dêr fêst sit, wylst it lêste fersachtet en it makliker makket om troch te gean. Dat sei, minerale oalje kin ynterferearje mei de opname fan wichtige fiedingsstoffen en medisinen. Om dy reden is it it bêste om dit te nimmen neffens jo dokter. De saakkundigen fan WebMD advisearje ek mei help fan minerale oalje foar constipatie op in lege mage en op syn minst twa oeren nei nimme alle oare medisinen. Opmerking: Lange termyn mûnling gebrûk fan minerale oalje wurdt ek net oanrikkemandearre, dus it is gjin goede opsje foar dyjingen dy't lije oan chronike constipatie.
Hoe te brûken minerale oalje foar constipatie
Stap 1: Meitsje de juste dosaasje neffens jo dokter of de ynstruksjes op it pakket (dit kin fariearje fan 15 oant 45 ml floeibere mineraloalje).
Stap 2: Drink de minerale oalje. Opmerking: as de minerale oalje op himsels tefolle is foar mage, kinne jo it mingje yn in oare drank om it medisyn te helpen del te gean.
Stap 3: Wachtsje sawat seis oant acht oeren foar swiete reliëf.
Sirinate Kaewma / EyeEm / Getty Images6. Behannelt roos (en hier)
Roos is it resultaat fan droege, flakke hûd op jo hoofdhuid en kinne jo ferlitte mei in ûngemaklike, jeukende holle nei boot. Goed nijs: De Mayo Clinic advisearret minerale oalje as behanneling om skelen fan 'e hoofdhuid te verzachten en los te meitsjen. Njonken it minimalisearjen fan flakken troch de dei, sil dit hiermasker mei minerale oalje jo lokken ek conditionearje: Per Yates, minerale oalje wurdt faak fûn yn hierkonditionerers en oare produkten, om't it helpt mei produktferdieling en in film efterlit dy't it hier in zijdeiger en sêfter jout. soepeler gefoel.
Hoe kinne jo minerale oalje brûke as hoofdhuidbehanneling
Stap 1: Tapasse in pear drippen fan kosmetika-grade minerale oalje direkt op 'e hoofdhuid.
Stap 2: Massearje de oalje yn 'e hoofdhuid en fersprieden oer it hier.
Stap 3: Lit de minerale oalje yn jo hier foar ien oere.
Stap 4: As de oere op is, ferwiderje de minerale oalje troch jo hier yngeand te shampooen.
Moyo Studio / Getty Images7. Fuortsmite ear wax
Ja, minerale oalje kin brûkt wurde om alles te verzachten fan kruk oant droege hûd - en jo kinne noch ien ding tafoegje oan 'e list: earwaks. Neffens de Mayo Clinic , As jo in pear drippen fan minerale oalje direkt yn 'e earkanaal sette, sil it de waaks ferwiderje en it makliker meitsje om de opbou te ferwiderjen. Opmerking: Jo moatte gjin mineraloalje brûke as jo in earynfeksje hawwe, útsein as it wurdt oanrikkemandearre troch jo dokter.
Hoe ferwiderje earwax opboud mei mineraloalje
Stap 1: Mei help fan in eyedropper, set trije oant fjouwer drippen minerale oalje direkt yn it earkanaal.
Stap 2: Wachtsje ien oant twa dagen foar de minerale oalje om syn magy te wurkjen.
Stap 3: Irrigearje it ear troch jo holle nei de kant te kanteljen en waarm wetter yn it earkanaal te spuiten mei in rubberen bulbspuit.
Stap 4: Droog it ear en werhelje it proses fan it begjin ôf, as it nedich is. (Mar as symptomen net ferbetterje nei in pear behannelingen, soargje derfoar dat jo jo dokter rieplachtsje.)
Foarsichtichheden en kontra-indikaasjes fan Oral Mineral Oil Use
- Foarkom it mûnling fan mineraloalje foar constipatie binnen twa oeren nei it iten, sadat it net bemuoit mei de opname fan vitaminen en mineralen út jo iten.
- Lykas, nim gjin minerale oalje binnen twa oeren nei it nimmen fan in oare medikaasje, om't it kin ynterferearje mei absorption en de effektiviteit fan 'e medisyn ferleegje.
- Schwangere froulju wurde advisearre om mineraloalje te nimmen foar constipatie , om't it gebrûk keppele is oan hemorrhagyske sykte yn nijboarnen, wierskynlik as gefolch fan 'e fermindere absorption fan fiedingsstoffen fan' e mem.
- Nim mineral oalje net tagelyk mei in oare krukontharder, of op har eigen foar mear as sân dagen sûnder goedkarring fan in dokter.
- Bern ûnder de âldens fan 6 jier âld moatte net nimme mineral oalje mûnling . Jonge bern binne mear kâns om per ongeluk it middel te ynhale, en ynhalaasje fan mineraloalje is keppele oan pneumony.
