Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TAALMELDINGEN TAST Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- Anirban Lahiri fertroud foar RBC Heritage
- Shah Rukh Khan karantêne sels nei bemanningsleden fan Pathan Test Posityf foar COVID-19
- Tekoart is net it probleem: Ministearje fan sûnens slacht steaten foar 'ferkeard behearen' fan COVID-faksins
- List fan alle gegevensbonnen op yngongsnivo fan Reliance Jio, Airtel, Vi en BSNL
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Gouden priis falt net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- CSBC Bihar plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Mei feroarjende libbensstyl, sittende libbens en gebrek oan lykwichtige dieet en oefening yn ús libben wurdt it lestich om it juste gewicht te behâlden.
It resultaat? Stoer fet. Om dit fet te ferwiderjen, is it iuwenâlde systeem fan medisinen, Ayurveda frij effektyf.
Lês ek: 10 Ayurvedyske behannelingen dy't wurkje
feiten oer minsken berne yn septimber
It wurd 'Ayurveda' is in kombinaasje fan twa wurden, nammentlik Ayu en Veda. 'Ayu' betsjuttet 'libben' en 'Veda' betsjuttet 'kennis'.
Ayurveda bestiet út geheimen út it ferline, dat geheimen hat foar goede sûnens troch it befoarderjen fan sûne spiisfertarring, gifstoffen en in holistysk wenjen te ferwiderjen.
Neffens Ayurveda liedt in ûnbalâns yn jo dosha ta gewichtswinning en ferskate oare kwalen. Dizze trije lichemstypen as dosha's binne Vatta, Pitta en Kapha.
Neffens Ayurveda bestiet in minsklik lichem út ien fan dizze trije dosha's. Dêrom sil in dieet yn oerienstimming mei jo doshas jo it bêste passe.
De folgjende stap yn it ferliezen fan jo gewicht is yntroduksje fan Ayurvedyske krûden yn jo libben, dy't gewichtsverlies folle makliker meitsje. Dat, hjir binne de 5 bêste Ayurvedyske remedies om gewichtswinning te ferminderjen.
Lês ek: Geweldige gebrûken fan saffraan Neffens Ayurveda
Triphala
learje magyske trúkjes foar bern
Triphala is in unyk gewichtsverlieskrûd dat in mingsel is fan trije krûden, nammentlik haritaki, bibhitaki, en amlataki.
Dizze krûden hawwe unike reinigende, ferjongende en ûntgiftende eigenskippen. Triphala helpt ek by stadichoan gewichtsverlies.
Triphala konsumpsje op deistige basis kin helpe by it ferminderjen fan gewichtswinning troch te soargjen foar in better spiisfertaringsproses en mear fiedingswinst fan it iten dat jo konsumearje, sadat jo minder hongerpinen hawwe.
Gebrûk
Nim ien moanne in leppel Triphala poeder mei in glês waarm wetter om sichtbere resultaten te sjen.
jonge mei famke yn sliepkeamer
Guggul
Neffens Ayurveda kin in ûnbalâns yn jo Kapha wer liede ta gewicht. D'r binne ferskate Ayurvedyske krûden dy't kinne wurde brûkt foar gewichtsverlies en Guggul is ien fan har.
Guggul helpt by it ferminderjen fan cholesterol en fetten út 'e darm. It helpt ek by it ferheegjen fan metabolisme, wêrtroch it gewichtswinning fermindert.
Guggul is ek bekend om op te treden as leverstimulant, helpt by it bettere behear fan fetten, wêrtroch it gewicht fermindert.
Gebrûk Guggul deistich nimme mei hyt wetter helpt by bettere spiisfertarring.
Aloe Vera
goede gedachten foar it ûnderwiis
It is gjin wûnder dat Aloe Vera in wûnderkrûd wurdt neamd. It wurdt brûkt om in bettere hûd, bettere spiisfertarring, gewichtsverlies en alles dertusken te krijen. It helpt by ûntgiftjen, ferheegjen fan metabolisme en helpt by it skjinmeitsjen fan jo spijsverteringstelsel, en helpt dêrtroch by gewichtsverlies.
Gebrûk
Mix aloë vera sop mei sitroensop, wetter en huning. Meitsje dit yn jo deistige gewichtsverliesregime om te soargjen foar in effektive behanneling fan gewichtsverlies.
list mei 2016 Koreaanske dramafilms
Kari patta
Kerrieblêden as Kari patta binne in geweldich fetferbaarend iten. Se besette in foaroansteand plak yn Ayurveda foar gewichtsverlies. Utsein har eigenskippen foar gewichtsreduksje helpt kari patta by it regulearjen fan jo sûkernivo's en hat it ek anty-inflammatoare kwaliteiten. Se helpe ek by it better funksjonearjen fan de dikke darm en de mage.
Gebrûk Brûk Kari patta-blêden om jo dal en sabzis te priuwen. Jo kinne se siede yn waarm wetter en drinke of kauwen sa't it is.
Methi Sjoch om elke Yndiaanske keuken hinne en jo sille der wis fan wêze dat jo methi deryn fine. Mar, mar in pear minsken beseffe dat methi ek geweldig is yn it ferbaarnen fan dat oergewicht.
Methi is ynpakt mei glêstried en helpt by it ferbaarnen fan fet yn 'e lever. It befettet frijwol net-besteande kaloryen en koalhydraten, wêrtroch dit krûd in poerbêste ayurvedyske middel is foar gewichtsverlies.
Gebrûk Soak 1 leppel methi-sied yn 'e nacht yn wetter. Ming dit yn lauw wetter en drink it op in lege mage. Jo kinne ek roastere methi-sieds droegje en it brûke as krûderij op dahi as salades.
