25 Effektive húsremedies & tips foar it stimulearjen fan hiergroei

De Bêste Nammen Foar Bern

Foar snelle warskôgingen Ynskriuwe no Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TAALMELDINGEN TAST Foar deistige warskôgingen

Just yn

  • 5 oeren lyn Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festivalChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival
  • adg_65_100x83
  • 6 oeren lyn Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen! Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
  • 8 oeren lyn Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
  • 11 oere lyn Deistige horoscoop: 13 april 2021 Deistige horoscoop: 13 april 2021
Moatst sjen

Mis net

Thús Skientme Hierfersoarging Haarsoarch oi-Amruta Agnihotri By Amruta Agnihotri | Fernijd: tongersdei 9 july 2020, 22:58 [IST]

Wy winskje allegear lang, dik, en lekker hier te hawwen. En, dêrfoar besykje wy faaks ferskate haarserums, oaljes, shampoos en conditioners te brûken. Wylst d'r in oantal produkten sûnder recept binne dy't beweare dat se de sûnens fan 'e hier stimulearje en de hiergroei befoarderje, kinne se gemikaliën befetsje dy't skealik binne foar jo hier.



Yn sokke gefallen is it faaks feilich om natuerlik te gean en hûsmiddels te brûken dy't folslein frij binne fan gemikaliën. Dizze natuerlike yngrediïnten befoarderje hiergroei en fiede tagelyk jo hierfollikels djip, wêrtroch se sterk wurde.



hûsmiddels foar hiergroei

Thúsremedyen foar hiergroei

1. Kokosoalje & ricinusoalje

As in iuwenâld middel foar alle hierproblemen, is kokosnoalje letterlik jo ien-stop-oplossing - fan roos oant splitse einen. It betinkt en fiedt jo hier djip en ferbetteret de algemiene sûnens. It hat antibakteriële, antimykrobiale, en verzachtende eigenskippen dy't perfekt binne foar hiersoarch. It behâldt ek de sûnens fan jo skalp en hâldt baktearjes op baai. [1]

Yngrediïnten



  • 1 tbsp kokosoalje
  • 1 ss ricinusoalje

Hoe te dwaan

  • Kombinearje sawol kokosolie as ricinusoalje yn in kom.
  • Verwarmje it yn 'e magnetron sawat 15 sekonden oant it wat waarm wurdt.
  • Massearje it mei jo fingertoppen nei jo hoofdhuid.
  • Lit it oernachtsje.
  • Waskje it moarns ôf mei jo reguliere shampoo en conditioner.
  • Herhelje dit elke kear as jo jo hier shampoo.

2. Bramhi & triphala

Dit masker is krêftich ynpakt mei yngrediïnten lykas triphala, bramhi, en shikakai - allegear helpe by it fiede en kondisjonearjen fan jo hier, sadat it sûner, sterker en langer wurdt.

trouwjurken ûnder 500

Ek neamd as bacopa, is bramhi in krûd dat alkaloïden befettet wêrfan bekend is dat proteïnen aktivearje dy't ferantwurdlik binne foar hiergroei. [twa]



Yngrediïnten

  • 1 ss triphala poeder
  • 1 tbsp bramhi poeder
  • 1 ss shikakai poeder
  • 2 aaien

Hoe te dwaan

  • Kombinearje triphala, bramhi, en shikakai poeder yn in kom.
  • Kreake twa aaien iepen en foegje se ta oan 'e kom.
  • Mingje alle yngrediïnten goed oant se yn ien mingje.
  • Breng it masker oan op jo hoofdhuid en hier en bedek it mei in douchekap en lit it sawat 20 minuten bliuwe.
  • Waskje jo hier mei in mylde sulfaatfrije shampoo en conditioner en lit it foar luchtdroegje.
  • Werhelje dit masker ien kear yn 'e wike foar winske resultaten.

3. Tulsi & oliveelje

Tulsi is ien fan 'e meast oanbefellende oplossingen foar hiergroei. It fersterket de woartels fan jo hier en stoep it hier falle. It is ek bekend om roos te behanneljen en is ek in effektyf middel foar it beheinen fan it fergriemen fan hier. [3]

Yngrediïnten

  • 1 ss tulsipoeder
  • 1 tb olive oalje

Hoe te dwaan

  • Kombinearje tulsipoeder en olive-oalje yn in kom. Mingje beide yngrediïnten tegearre.
  • Brûk de pasta op jo skalp oan en lit it sawat 15 minuten bliuwe.
  • Waskje it mei lauw wetter en spielje jo hier deeglik mei in milde shampoo en conditioner.
  • Werhelje dit proses ien kear yn 'e wike foar winske resultaten.

4. Amla & henna

In krêfthûs fan anty-oksidanten en fitamine C, amla befoardert de hiergroei en helpt ek de pigmentaasje fan jo hier te ferbetterjen mei regelmjittich gebrûk. [4]

Lykas befoardert henna ek hiergroei. It is in natuerlike conditioner dy't jo hier verzacht en djip fiedt as brûkt yn 'e foarm fan in hiermasker. It fersterket ek de woartels fan jo hier mei lang en regelmjittich gebrûk.

Yngrediïnten

  • 1 tbsp amla poeder
  • 1 ss henna poeder
  • Wetter (as ferplicht)

Hoe te dwaan

  • Kombinearje amla en henna poeder yn in kom en mingje beide de yngrediïnten goed.
  • Foegje wat wetter oan om it ta in pasta te meitsjen. Foegje net te folle wetter ta, om't it de pasta wetterich kin meitsje.
  • Ienris dien, pas it pakket op jo hoofdhuid oan en lit it sawat 15 minuten bliuwe.
  • Waskje it ôf mei lauw wetter, jo reguliere shampoo, en in conditioner.
  • Werhelje dit ien kear yn 'e 15-20 dagen foar winske resultaten.

5. Sipel sipel

Sipel sop is ryk oan swevel, wêrfan bekend is dat de kollagenproduksje yn jo hoofdhuid stimuleart, en dêrtroch haargroei helpt. Regelmjittige tapassing as opname fan sipels as sipelsop helpt om sûn hier te befoarderjen. [5]

Yngrediïnten

  • 2 middelgrutte sipels

Hoe te dwaan

  • Skil de sipels en hakje se yn middelgrutte stikken
  • Miel de sipeltsjes en sip it sop derfan út yn in kom mei help fan in seef.
  • Dip in katoenen bal yn it sipel sipel en pas it oan op jo hoofdhuid.
  • Dekje jo holle sawat 15 minuten mei in douchekap en spielje him dan ôf mei lauw wetter.
  • Brûk dêrnei in mylde shampoo en conditioner.
  • Werhelje dit proses ien kear yn 'e wike foar winske resultaten.

Nim & sitroensop

Neemblêden, lykas neempoeier en neemoalje, binne allegear effektyf by it behanneljen fan hierferlies en it befoarderjen fan sûne hiergroei. [6]

Yngrediïnten

natuerlike scrub foar vette hûd
  • In hânfol neemblêden
  • 2 tbsp sitroensop
  • 1 beker wetter

Hoe te dwaan

  • Kook de neemblêden sawat 15 minuten yn in kopke wetter.
  • Nim nei 15 minuten de pot fol mei neemblêden en wetter en set it oan 'e kant om ôf te kuoljen.
  • As it ienris ôfkuolle is, sil it wetter fan 'e neemblêden yn in bakje silje.
  • Foegje wat sitroensop oan it wetter en mingje it goed en set it oan 'e kant.
  • Waskje jo hier mei shampoo en conditioner.
  • Brûk it neemwetter oer jo hier en hoofdhuid en lit it derby. Waskje jo hier dan net wer.
  • Werhelje dizze trije kear in wike foar winske resultaten.

7. Aaien

Aaien binne in goede boarne fan aaiwyt en swevel - dy't beide heul wichtich binne foar dikker, sûner en sterker hier. It is dêrom essensjeel om aaien yn jo deistige dieet op te nimmen. [7]

Jo kinne aaien konsumearje of sels lokaal tapasse op jo skalp en hier yn 'e foarm fan in hiermasker. Hjirûnder is in resept foar aaihaarmasker.

Yngrediïnten

  • 1 aai
  • 1 tb olive oalje

Hoe te dwaan

  • Kreake in aai iepen yn in kom en foegje der wat oalje oan ta.
  • Wiskje beide yngrediïnten tegearre en pas it oan op jo hoofdhuid en hier mei in boarstel.
  • Bedekje jo holle mei in douchekap en lit it sawat 20 minuten bliuwe.
  • Waskje it mei lauw wetter mei jo reguliere shampoo en conditioner.
  • Werhelje dit pakket ien of twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.

8. Griene tee

Griene tee is laden mei anty-oksidanten dy't haargroei en sûnens stimulearje. [8] Jo kinne gewoan griene tee opnimme yn jo deistich dieet of tapasse op jo skalp yn 'e foarm fan in hiermasker.

Yngrediïnten

1 griene teepûdtsje

1 beker hyt wetter

Hoe te dwaan

  • Dip in griene teepûdtsje yn in kopke hyt wetter en wiet it sawat 8-10 minuten.
  • Helje de teepûdtsje fuort en smyt it fuort.
  • Dip in katoenen bal yn 'e griene tee en pas it oan op jo hoofdhuid.
  • Lit it sawat in oere oan.
  • Waskje it ôf mei jo reguliere shampoo en conditioner mei kâld wetter.
  • Herhelje dit proses as jo jo hier shampoo.

9. Aloë vera, huning, en koarmerk

Aloë vera befettet proteolytyske enzymen dy't helpe om deade hûdsellen út jo skalp te ferwiderjen. Se helpe ek om jo hierfollikels te stimulearjen, en befoarderje dêrtroch sûn hiergroei. [9]

Yngrediïnten

  • 2 tbsp aloë vera gel
  • 2 tbsp huning
  • & frac12 ts. koarmerk

Hoe te dwaan

  • Kombinearje aloë vera gel en huning yn in kom en mingje beide de yngrediïnten goed.
  • Foegje wat koarmerkepoeier derby en mingje alle yngrediïnten yn ien.
  • Tapasse it op jo skalp en lit it sawat 10 minuten bliuwe.
  • Waskje it ôf mei jo reguliere shampoo en conditioners.
  • Werhelje dit ien kear yn 'e wike foar winske resultaten.

10. Appelasyn, huning, en cayennepiper

Apple cider azijn is bekend om jo skalp te reinigjen en har pH-lykwicht te behâlden, sadat de hiergroei fersnelt. Likegoed stimulearje cayennepiper, huning en olive-oalje hiergroei. De oanwêzigens fan capsaïcine yn cayennepiper makket it in ideale kar foar hiergroei. [10]

Yngrediïnten

  • 1 tbsp appelasyn
  • 1 tb huning
  • 1 tbsp Kajennepiperpoeier
  • 1 tb olive oalje

Hoe te dwaan

  • Kombinearje alle yngrediïnten yn in kom en mingje goed.
  • Breng it mingsel oan op jo hoofdhuid en hier.
  • Lit it sawat 10 minuten bliuwe foardat jo trochgean mei it waskjen mei jo reguliere shampoo en conditioner.
  • Werhelje dit twa kear yn 'e moanne foar winske resultaten.

11. Gember & kerryblêden

Gember helpt om de bloedsirkulaasje yn jo hoofdhuid te stimulearjen, en promovearret dêrmei hiergroei. It beskermet jo hierfollikels ek tsjin elke soart skea. Oan 'e oare kant befoarderje kerrieblêden net allinich hiergroei, mar foarkomme ek te betiid fergrizing fan jo hier.

Yngrediïnten

  • 1 tb raspe gember
  • 1 tbsp kerryblêden (poeier)

Hoe te dwaan

  • Kombineare raspe gember en kerryblêden yn in kom.
  • Foegje wat wetter oan en meitsje it ta in konsistente pasta.
  • Brûk de pasta op jo skalp oan en lit dizze 30 minuten oan.
  • Waskje it ôf mei jo reguliere shampoo en conditioner.
  • Werhelje dit proses twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.

12. Kofje & roazewetter

Kofje befettet kafee dat wurket foar it befoarderjen fan hiergroei. [alve] It is in bekend middel om hierferlies te genêzen en hat gjin side-effekten.

Yngrediïnten

  • 2 ss kofjepoeier
  • 1 tb roazewetter
  • 1 beker wetter

Hoe te dwaan

  • Brou de kofje in pear minuten yn in kopke wetter en nim it dan fan it fjoer.
  • As it ienris is ôfkuolle, foegje der wat roazewetter oan en roer goed.
  • Waskje jo hier mei jo reguliere shampoo.
  • Giet de kâlde kofje sêft op jo hoofdhuid en massearje it in pear minuten.
  • Doch in douchekap op en lit it sawat 25-30 minuten bliuwe.
  • Waskje jo hier mei waarm wetter en lit it lucht droegje.
  • Werhelje dit ien kear yn 'e wike foar winske resultaten.

13. Sheabûter & hibiskus

In ûndersyk útfierd yn 2017 fûn dat sheabûter, as tapast op 'e skalp, holp by it foarkommen fan hierbreuk troch it fersterkjen fan' e woartels fan it hier en it behâld fan sûnens fan 'e skalp. [12]

Yngrediïnten

  • 2 tb rau sheabûter
  • 2 hibiskusblommen
  • 1 tbsp kokosoalje

Hoe te dwaan

  • Meitsje in pasta fan hibiskusblommen troch se te malen mei wat kokosolie en set it oan 'e kant.
  • Nim wat sheabûter yn in kom en foegje de hibiscuspasta der oan ta.
  • Tapasse it gelijkmatig op jo hoofdhuid en lit it sawat 30 minuten bliuwe.
  • Waskje it mei lauw wetter en jo reguliere shampoo-conditioner.
  • Werhelje dit proses ien kear yn 'e wike foar winske resultaten.

14. Wortel oalje

Worteloalje is laden mei fitamine E tegearre mei in berik fan oare fitaminen en mineralen dy't essensjeel binne foar hiergroei. Dizze mineralen en fitaminen helpe by it revitalisearjen fan jo hierfollikels, sadat it sterk wurdt. Worteloalje hat ek antibakteriële eigenskippen dy't helpe by it bestriden fan baktearjes en skimmels dy't de hoofdhuid beynfloedzje, wêrtroch't syn sûnens liedt ta sûn hiergroei. [13]

Yngrediïnten

  • 1 tb woartel oalje
  • 1 tb olive oalje

Hoe te dwaan

  • Ming gelikense hoemannichten woarteloalje en olivenoalje yn in kom.
  • Dip in katoenen bal yn it mingsel en pas it oan op jo hoofdhuid.
  • Lit it sawat in oere bliuwe en waskje it letter ôf mei jo reguliere shampoo en conditioner.
  • Werhelje dit proses twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.

15. Baking soda & fisk oalje

Baking soda is antifungus fan aard - wat betsjut dat it de kapasiteit hat om kopfeksinfeksjes op baai te hâlden as lokaal brûkt. It helpt de sûnens fan jo skalp en de woartels fan jo hier te behâlden, en befoardert sa sûn hiergroei. [14]

Yngrediïnten

  • 1 ss bakke soda
  • 1 tbsp fiskoalje
  • 6 tbsp wetter

Hoe te dwaan

  • Kombinearje bakke soda en wetter yn in kom.
  • Foegje der wat fiskoalje oan en mingje alle yngrediïnten goed.
  • Tapasse it op jo skalp en lit it sawat 10 minuten bliuwe.
  • Waskje it ôf mei jo reguliere shampoo en conditioner en lit jo hier natuerlik droegje.
  • Brûk dizze metoade foar hiergroei ien kear yn 'e 12-15 dagen.

16. Riiswetter & yoghurt

Reiswetter befettet essensjele fitaminen dy't jo skalp en hier fiede, op har beurt it befoarderjen fan sûne hiergroei. Yoghurt befettet soeren dy't jo hoofdhuid eksfoliere en ek jo hierfollikels ûntsiferje, en befoarderje dus hiergroei. It is ien fan 'e meast brûkte remedies foar hiergroei.

Yngrediïnten

  • 4 tbsp rys
  • 1 beker wetter
  • 1 tbsp yoghurt

Hoe te dwaan

  • Sûgje de rys sawat 15 minuten yn wat wetter
  • Sil de rys en hâld it oan 'e kant.
  • Nim it ryswetter en foegje der wat yoghurt oan ta.
  • Brûk it mingsel op jo hier oan en massearje in pear minuten.
  • Waskje it ôf mei jo reguliere shampoo en conditioner en lit jo hier droegje.
  • Werhelje dit twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.

17. Mosterdpoeier

Mostert hat it potensjeel om de bloedsirkulaasje yn jo skalp te ferbetterjen as lokaal tapast, wat liedt ta sûn hiergroei. [fyftjin]

Yngrediïnten

  • 1 tb mosterpoeier
  • 1 tb sûker

Hoe te dwaan

  • Kombinearje sawol mosterdpoeier as sûker yn in kom.
  • Foegje wat waarm wetter oan en mingje goed.
  • Tapasse it op jo skalp en lit it sawat 20 minuten oan.
  • Waskje it ôf mei in mylde shampoo en conditioner.
  • Brûk dit ien kear yn 'e wike foar sûne hiergroei.

18. Ierappelsop

Aardappelsop is ryk oan fitaminen A, B, & C dy't ekstreem essensjeel binne foar hiergroei. Dy't lije oan alopecia (tinner fan hier) kinne ek ierappelsop brûke.

Yngrediïnt

home remedies foar hergroei fan hier
  • 1 rauwe ierappel

Hoe te dwaan

  • Skil de hûd fan in rauwe ierappel ôf en snij dy yn stikken.
  • Doch it yn in blender om ierappelsop te meitsjen.
  • Brûk it sop oan op jo hoofdhuid en massearje in pear minuten sêft.
  • Lit it sawat 15 minuten bliuwe en waskje it ôf mei jo reguliere shampoo en conditioner.
  • Werhelje dit proses elke kear as jo jo hier waskje.

19. Moringa

Moringa-oalje is ôflaat fan Moringa-beam dy't lânseigen is yn Afrikaanske en Aziatyske lannen. It befoarderet jo hoofdhuid en de woartels fan jo hier troch it djip te fiede en te fersterkjen as it lokaal wurdt tapast. It bestriidt ek roos en splitse einen, en helpt dêrmei by effektive hiergroei.

Yngrediïnt

  • 1 ss Moringa oalje

Hoe te dwaan

  • Nim in romme hoemannichte oalje en massearje jo skalp sacht foar sawat 5 minuten mei.
  • Litte it oernachtsje om op jo skalp te wurkjen.
  • Waskje it moarns ôf mei jo reguliere shampoo en conditioner.
  • Brûk dizze oalje ien kear yn 'e wike foar effektive hiergroei.

20. Wheatgrass

Tarwegras-oalje hat it potensjeel om elke soart ynfeksjes fan 'e skalp te behanneljen en ek te helpen by hergroei fan sellen, en draacht dêrmei by oan haargroei.

Yngrediïnt

  • & frac12 beker tarwegersop

Hoe te dwaan

  • Massearje jo skalp sacht foar sawat 5 minuten mei tarwegras oalje.
  • Lit it noch 20 minuten oan.
  • Waskje it ôf mei jo reguliere shampoo en conditioner.
  • Brûk dizze oalje ien kear yn 'e wike foar winske resultaten.

21. Ginseng

Ginseng is in Sineesk krûd dat heul effektyf is yn hiergroei. Hoe? It befoardert de groei fan hier-keratinocyten en behinderet ek de groei fan enzymen dy't de hiergroei oantaaste. [16]

natuerlike nachtcrème foar vette hûd

Yngrediïnten

  • 1 tbsp reade ginseng floeibere ekstrakt
  • 1 beker olive-oalje / kokosoalje

Hoe te dwaan

  • Meitsje ginseng-ekstrakt mei oliifoalje as kokosnoalje yn in lytse bak.
  • Tapasse it op jo hoofdhuid en massearje sawat 3-5 minuten.
  • Lit it noch 25 minuten oan.
  • Waskje it ôf mei jo reguliere shampoo en conditioner.
  • Brûk dit ien kear yn 'e wike foar winske resultaten.

22. Chia sied

Chia-siedden binne bekend om jo hoofdhuid te hydratearjen. Se befetsje ek omega-3-fettsoeren dy't helpe om ûntstekking te ferminderjen, sadat jo skalp sûn hâldt. Chia-siedden binne ek ryk oan anty-oksidanten dy't sûne bloedsirkulaasje yn jo hoofdhuid befoarderje, en dêrmei helpe by hiergroei.

Yngrediïnten

  • 1 ts chia sied
  • & frac14 beker amandelmolke

Hoe te dwaan

  • Soak de chia sied yn 'e molke sawat 12-15 minuten.
  • Brûk it mingsel oan op jo hoofdhuid en hier en lit it sawat 10 minuten oan.
  • Waskje it ôf mei in mylde shampoo.
  • Brûk dit masker ien kear yn 'e 12 dagen op jo hoofdhuid en hier.

23. Guaveblêden

Guaveblêden hawwe anty-inflammatoare en anty-oksidantyske eigenskippen dy't helpe om beskeadige hierfollikels te reparearjen en sadwaande haargroei te befoarderjen. [17] Se befetsje ek antimykrobiale eigenskippen dy't ynfeksjes fan 'e skalp hâlde.

Yngrediïnten

  • In hantsjefol guaveblêden
  • 1 liter wetter

Hoe te dwaan

  • Sied de guaveblêden sawat 20 minuten.
  • Sil de floeistof derfan en bewarje it yn in kom.
  • Waskje jo hier mei in mylde sulfaatfrije shampoo en lit it natuerlik droegje.
  • Massearje jo hier mei de floeistof. Lit it sawat 2-3 oeren oan.
  • Waskje jo hier mei lauw wetter.

24. Horsetail extract

Horsetail-ekstrakt is bekend om hierfallen foar in grut part te ferminderjen, sadat sûne hiergroei befoardert. It wurdt ek assosjeare mei it genêzen fan alopecia. [18]

Yngrediïnten

  • & frac14 kopke horsetail extract
  • 1 beker hyt wetter

Hoe te dwaan

  • Sûgje it hynstesturtekstrat mear dan in oere yn in kopke hyt wetter.
  • Sil it en bewarje de floeistof yn in lytse bak
  • Brûk it sêft oan op jo hoofdhuid en hier en massearje in pear minuten.
  • Waskje it ôf mei jo reguliere shampoo-conditioner.
  • Brûk dit elke kear as jo jo hier waskje.

25. Blackstrap molassen

Blackstrap molasse is ryk oan essensjele fiedingsstoffen en fitaminen dy't hiergroei befoarderje. It is ek bekend om jo hier djip te kondisjonearjen en it sêft en glêd te meitsjen.

Yngrediïnt

  • & frac14 beker swartriemmelasse

Hoe te dwaan

  • Breng swartstrap melassevloeistof oan op jo hoofdhuid en hier. Soargje derfoar dat jo al jo hier dekke - fan woartels oant tips.
  • Lit it in heal oere oan.
  • Waskje jo hier mei jo reguliere shampoo en conditioner en lit it natuerlik droegje.
  • Brûk dit ien kear yn 'e wike foar winske resultaten.

Essinsjele tips om hiergroei te befoarderjen en kealens te ferminderjen

  • Behannelje josels ien kear yn 'e 7 dagen thús mei in waarme oaljemassaazje, sadat jo hoofdhuid de needsaaklike fieding krijt, sadat de woartels fan jo hier sterker wurde. Jo kinne gewoan wat kokosnootoalje / ricinusoalje / oliifoalje (ien) sawat 15 sekonden ferwaarme yn in magnetron en massearje it op jo skalp mei jo fingertoppen. Lit it dan sawat in oere oan en waskje it letter mei jo reguliere shampoo en conditioner.
  • Bine jo hier net te strak, foaral nei't jo gewoan shampooe hawwe, om't fochtich hier bros is en faaks brekt.
  • Ek is dieet in wichtich aspekt dat helpt by hiergroei en yn behâld fan harsûnens. Dêrfoar moat men fruchten en grienten konsumearje dy't ryk binne oan fitaminen en aaiwiten dy't nedich binne foar hiergroei.
  • Under oare dingen dy't nedich binne foar hiergroei, is ien wêzentlik ding om te ûnthâlden dat men in soad wetter moat drinke. De oanbefellende hoemannichte wetter dat deistich troch in yndividu wurdt konsumeare is typysk 8-10 glêzen.
  • In oar ding dat nedich is foar hiergroei is it type shampoo en conditioner dat jo kieze, ôfhinklik fan jo hiertype.
  • Ek negearje de measte minsken dit feit, mar it type kam of hierborstel dat jo brûke makket ek in soad ferskil. Wêrom? Om't it it type hierborstel is dat jo kieze om de knopen yn jo hier te ûntwarren dy't it fuorthâlde fan brekking. In goede hierborstel sil net liede ta hierbreuk of hierferlies.
  • Regelmjittich trimmen fan jo hier kin ek helpe om sûne hiergroei te befoarderjen en sa haarbreuk en hierfal minimearje.

Besykje dizze ultime natuerlike hakken om hiergroei maklik thús te befoarderjen en folgje de hjirboppe neamde tips om derfoar te soargjen dat jo hier altyd de needsaaklike soarch krijt!

Jo Horoskoop Foar Moarn