Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Mis net
- IPL 2021: Wurke oan myn batting nei't ik yn 'e 2018-feiling oersjoen waard, seit Harshal Patel
- Sharad Pawar wurdt oer 2 dagen út it sikehûs ûntslein
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert oan it fieren fan it geunstige festival mei har famylje
- Mahindra Thar-boekingen stekke de 50.000 mylpeal yn mar seis moanne oer
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Premature ejaculation is in foarm fan seksuele dysfunksje dy't de kwaliteit fan it libben fan in man negatyf beynfloedet. Dit artikel sil prate oer it iten dat foartidige ejaculation kin foarkomme.
Wat is foartidige ejaculation?
As jo earder klimmen as normaal, dan is it in seksuele steuring dy't te betide ejaculation hjit. It komt foar as in man ûnkontroleare ejaculation ûnderfynt dy't direkt nei penetraasje of sels dêrfoar kin wêze.
Hoewol dit net gefaarlik is, ferlieze jo eereksje as jo te gau ejaculearje en kinne jo net trochgean mei seks hawwe. Dit kin in leech selsbyld by manlju feroarsaakje.
Fertidige ejaculation is gewoan ûnder manlju en sawat 30 prosint oant 40 prosint fan manlju ûnderfynt it op in stuit yn har libben. De WHO beskriuwt foartidige ejaculation as 'it fermogen om ejaculation genôch út te stellen om te genietsjen fan leafde, dy't manifesteart troch of in foarkommen fan ejaculation foar of heul gau nei it begjin fan' e omgong as ejaculation foarkomt yn 'e ôfwêzigens fan genôch oprjochting om geslachtsferkear ûnmooglik te meitsjen.
Wat feroarsaket te betiid útstjitten?
Manlju dy't lege nivo's hawwe fan it gemyske serotonine yn 't harsens kinne foarkomme ejaculation. Emosjonele faktoaren lykas stress, depresje, prestaasjeangst, relaasjeproblemen, iere seksuele ûnderfiningen, seksueel misbrûk, en skuldgefoelens kinne jo oanstriid om troch seks te rinnen ferheegje.
Oare faktoaren spielje ek in rol - lykas erektile disfunksje, abnormale hormoanenivo's, erflike eigenskippen, abnormale nivo's fan harsenchemikaliën, ynfeksjes en ûntstekking fan 'e prostaat of urethra.
Premature ejaculation is in soargen seksueel probleem foar manlju. D'r binne lykwols beskate fiedsels dy't foartidige ejaculation kinne foarkomme.
Natuerlike fiedings foar foartidige ejaculation
1. Asperzjes
Asperzjes is in alsidich griente en in protte fiedingsdeskundigen prate oer hoe't asperzjes kinne wurde brûkt om de effekten fan foartidige ejaculation te beheinen. Dizze woartelfrucht hat hege hoemannichten fitamine A dy't helpt by it regulearjen fan testosteron en fitamine C dy't helpt by it ferheegjen fan sperma en it ferbetterjen fan de bloedstream nei jo penis.
- Kook de plantwoartels yn molke en drink it deistich twa kear deis om jo kontrôle oer de penis spieren te fersterkjen.
2. Wortel
Wortelen binne ryk oan beta-karoteen en anty-oksidanten dy't helpe om jo sicht te ferbetterjen en in goede hûd te behâlden. Woartels binne goed foar foartidige ejaculation troch de oanwêzigens fan karotenoïden en flavonoïden dy't de spieren fan 'e manlike organen stimulearje en fersterkje.
hoe wurdt bone china makke
- Eat alle dagen gekookte woartels mei aai en huning foar de bêste resultaten.
3. Wettermelon
Wettermelon is wis in perfekte traktaasje foar simmer, mar, it sûchige fruit ferbetteret jo libido ek. Wittenskippers hawwe fûn dat watermeloen kin helpe mei L-arginineproduksje dy't foartidige ejaculation kin foarkomme. It befettet ek in phytonutriënt neamd citrulline wêrfan bekend is dat it libido fergruttet.
- Jo kinne besykje watermeloen te hawwen mei wat poeier gember en sâlt.
4. Banaan
Bananen binne bekend om relipipaasje te ferljochtsjen, mar wisten jo dat it foartidige ejaculation kin foarkomme? Nee net? It feit is bananen befetsje in enzyme neamd bromelaïne dat bekend is om iere ejaculation te foarkommen en tagelyk ek libido te ferheegjen.
- Foar bêste resultaten, hawwe deistige bananen.
5. Spinaazje
Ien fan 'e donkergriene blêdgrienten, spinaazje, kin helpe om foartidige ejaculation te kontrolearjen. It is fanwegen de oanwêzigens fan folium, izer en sink, dy't helpe by it stimulearjen fan seksuele prestaasjes, wêrtroch jo penis spieren fersterkje.
- Meitsje spinaazje safolle mooglik yn jo deistige dieet.
6. Griene sipel sied
Griene sipelsied wurde beskôge as in afrodisiakum en it is bekend om ferminderjen fan foartidige ejaculation. Dizze sipelsied stimulearje it úthâldingsfermogen en de krêft fan in man, sadat hy syn seksuele kapasiteit kin ferlingje. Wite sipels ferheegje ek seksuele kapasiteit en fersterkje de reproduktive organen fan in man.
- Ferpletterje de siedden gewoan en mix yn wetter. Drink dit wetter trije kear in dei foar jo miel.
Lês ek: 15 Krêftige natuerlike remeedzjes foar erektile disfunksje
7. Ashwagandha
Ashwagandha as Yndyske ginseng is in oar iten foar it behanneljen fan de ferskate symptomen fan te betide ejaculation. Dit ayurvedyske krûd fergruttet ek it libido en ferbetteret de harsenkrêft wêrmei manlju har ejaculation better kontrolearje en har geslachtsferkear ferlingje. Ashwagandha fergruttet ek kondysje en is effektyf yn behanneling fan erektile disfunksje.
hoe't jo hier rapper kinne groeie hûsmiddels
8. Knoflook
Knoflook is in oar iten foar foarkommen fan foartidige ejaculation, om't it helpt by it ferlingjen fan 'e doer fan jo geslachtsferkear sûnder te ier te ejaculearjen. De knoflooktenen befetsje antibakteriële en anty-inflammatoare eigenskippen dy't helpe by it ferbetterjen fan de bloedsirkulaasje yn jo lichem en it ek opwaarme om de kopulaasje te ferbetterjen.
- Jo kinne de knoflookten of kauwe of se yn ghee briede en moarns op in lege mage konsumearje.
9. Gember
Gember fergruttet de bloedsirkulaasje yn it lichem, fral de bloedstream nei de penis spieren. Hjirmei kinne manlju in gruttere kontrôle hawwe oer ejaculation en ferwaarmet it lichem, wêrtroch flugger bloedstream wurdt. Honing is bekend om de krêft fan gember te ferbetterjen.
- Kombinearje it sop fan gember en huning en haw it foar it sliepen gean.
10. Amandel
Amandelen binne bekend om ferswakke bekkenmuskels te fersterkjen troch de symptomen fan dizze seksuele steuring te ferbetterjen. Dizze nuten leverje in grutte doasis fitamine E dy't helpt by it balansearjen fan it testosteronhormoan, om't lege testosteronnivo's kinne liede ta erektile disfunksje dy't in mienskiplike oarsaak is fan te betide ejaculation.
11. Turkije fleis
Ien fan 'e meast foarkommende oarsaken fan te betide ejaculation is depresje. As depresje jo treft, wurdt it serotoninnivo yn it brein ferlege.
Tryptofan is in aminosoer dat helpt by de produksje fan bepaalde aaiwiten, wat fierder helpt de hoemannichte serotonine yn it brein te ferheegjen. Turkije fleis is in poerbêste boarne fan tryptofaan, dus sil konsumpsje fan kalkoen serotoninenivo's ferheegje en kin foarkomme foar foarkommen ejaculation.
12. Krûdnagel
Kruidnagel is in oar krûd dat in krêftich stimulâns is dat geweldich wurket foar manlju, om't it testosteron ferheget as it yn lytse hoemannichten wurdt iten. In stúdzje 'effekt fan 50% ethanolikextract fan Syzygium aromaticum (kruidnagel) op seksueel gedrach fan normale manlike rotten' publisearre yn it tydskrift BMC Komplementêr en alternatyf medisinen toande dat kruidnagel kin helpe by te betide ejaculation troch jo post-ejaculatoryske ynterval te koarterjen.
13. Kaniel
Kaniel hat kanielaldehyde dat de geslachtshormonen yn manlju kin balansearje, en foarkomt dêrtroch foartidige ejaculation. Om foarkommende ejaculation mei help fan kaniel te foarkommen, nim dan twa itenstleppels kanelpoeier en ming it mei wetter en konsumearje it twa kear deis nei iten.
14. Dûnse sûkelade
Wa hâldt net fan sûkelade? It is sûn en helpt jo stimming te ferbetterjen troch jo stress te ferleegjen. Dûnse sûkelade kin helpe by it behearen fan foartidige ejaculation troch de oanwêzigens fan L-arginine en fenylethylamines.
- Eat alle dagen in stik donkere sûkelade om foar te kommen dat ejaculearje.
15. Avokado
Avocados binne in oare superfood dy't kinne helpe om foartidige ejaculation te behearjen fanwegen de oanwêzigens fan ferskate fitaminen, ynklusyf fitamine B, fitamine C en fitamine K. Dizze fitaminen helpe by it leverjen fan bloed oan 'e penis en behannelje natuerlik te betide ejaculation.
- Foegje avocados ta oan jo salade as smoothies.
Konkludearje...
Manlju dy't foartidige ejaculation ûnderfine kinne dizze fiedsels hawwe dy't net allinich premjêre ejaculation behannelje, mar jo ek in genôch hoemannichte fiedingsstoffen sille foarsjen. Meitsje dêrom dizze fiedsels in diel fan jo dieet.
