Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- IPL 2021: Wurke oan myn batting nei't ik yn 'e 2018-feiling oersjoen waard, seit Harshal Patel
- Sharad Pawar wurdt oer 2 dagen út it sikehûs ûntslein
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert oan it fieren fan it geunstige festival mei har famylje
- Mahindra Thar-boekingen stekke de 50.000 mylpeal yn mar seis moanne oer
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
De waarme simmerhit fan it Yndiaanske subkontinent is minder wurden en it is no oan 'e kant stapte om it kâlde waar fan' e winters foarby te kommen. De winters jouwe ús wat fertsjinne rêst fan 'e hjittens en fochtigens, mar it komt mei in eigen set problemen. Dit is foaral wier as jo in poppe hawwe om oer nei te tinken.
De sêfte hûd fan in poppe is faaks ien fan 'e kostberste dingen oer de poppe. It is dreech te betinken dat in poppe de natuerlike sêftens en plompens fan syn / har hûd kin ferlieze. It winterseizoen komt mei kille wynen en de poppen hawwe ek minder bleatstelling oan it sinneljocht. De kombinaasje fan dizze twa betingsten kin de winter hurd meitsje op jo poppe en de hûd fan jo poppe. Ymmuniteit fan jo poppe kin ek wurde skansearre yn 't winterseizoen en jo poppe kin kjeld krije, ynfeksjes en oare seizoenssykdommen.
Under de ferskate maatregels dy't nommen binne om de poppen te beskermjen yn 't winterseizoen, is ien fan' e promininten de poppe in oaljemassaazje te jaan. As korrekt dien en de passende oalje wurdt brûkt om de poppe te massearjen, kin it de poppe in soad foardielen leverje yn 't winterseizoen.
Hjoed sille wy sjen nei de foardielen fan it jaan fan jo poppe in oaljemassaazje yn 'e wintermoannen. Wy sille ek prate oer de ferskate oaljes dy't it bêste binne foar babymassaazjes yn 'e winter. Lês fierder om mear te witten.
hoe te kontrolearjen oft avocado is ryp
Foardielen fan oaljemassaazje foar in poppe yn it winterseizoen
- It ûntspant de poppe
It winterseizoen is in tiid dat de poppe net in soad kin wurde nommen. Hieltyd binnen wêze kin de poppe irritabel en humeurich wurde. In leuke oaljemassaazje sil jo poppe helpe te ûntspannen en te kalmeren.
- Jout reliëf oan 'e spieren en bonken
It winterseizoen kin ek by in poppe stive spieren en bonken feroarsaakje. In goede, lange massaazje kin alle pine en pine fan 'e spieren en bonken fan' e poppe helpe.
- Helpt spiisfertarring
It winterseizoen kin buikproblemen feroarsaakje. In goede massaazje kin helpe om dizze problemen by in poppe te ferleegjen.
- Helpt bettere sirkulaasje
In massaazje yn 'e winter sil helpe om de bloedsirkulaasje fan' e poppe in ympuls te jaan.
- In massaazje hat in terapeutysk effekt
Der wurdt sein dat de earste twa jier yn it libben fan in poppe de wichtichste perioade is. It is de tiid dat de poppe leart en himsels iepenet foar de wrâld. Al syn sinnen wurde wekker makke foar de wrâld om him hinne. In massaazje hat in therapeutysk effekt op 'e poppe en helpt by it oanstigjen fan alle fiif sintugen fan it lichem.
- Waarmet it lichem op
Mei de sakjende temperatuer kin de poppe ek kâld wurde. In oaljemassaazje sil helpe om de lichemstemperatuer fan 'e poppe te ferheegjen en sil de poppe op syn beurt helpe om de winters oan te kinnen.
- Helpt de poppe te sliepen
As it klimaat kâlder wurdt, sil de poppe problemen hawwe om te sliepen. In oaljemassaazje in pear oeren foar de bêdtiid fan 'e poppe sil de poppe helpe te ûntspannen en in slimme sliep te hawwen.
- Helpt bân mei de mem
De bân fan 'e mem en de poppe is in bysûndere en de ien as gjin oare. In rûtine fan deistige massaazje sil de mem en de poppe wirklik mei-inoar helpe.
Hoe moat de massaazje jûn wurde?
- Brûk waarme oalje fan jo kar. Soargje derfoar dat it gewoan noflik waarm is en net hjit, om't jo it bern kinne riskearje te ferbaarnen of sear te dwaan.
- Nim wat oalje yn jo palmen en wrijven jo palmen tegearre. Dit sil fierder helpe om de temperatuer te regeljen nei in noflik nivo.
- Brûk no de oalje oan op it lichem fan 'e poppe yn sêfte en stevige slaggen.
- Soargje derfoar dat jo gjin oermjittige druk sette by it tapassen fan 'e oalje. Massearje de oalje no in skoft yn 'e hûd fan' e poppe.
- Guon oaljes binne ynlitten en hoege net ôfwosken te wurden. As de oalje net fan it leave-on-type is, dan kinne jo wat sjippe brûke om de oalje yn it bad ôf te waskjen.
- Soargje derfoar dat jo de oalje brûke op in patch fan hûd op it lichem fan 'e poppe om te soargjen dat hy der net allergysk foar is.
- Meitsje gjin gebieten te massearjen mei útslag as wûnen.
- Besykje allinich te massearjen yn 'e tiid dat jo poppe bliid liket te wêzen oer de massaazje.
Wat as minsken jo warskôgje foar massearjen yn 'e winter?
It is in algemien advys jûn oan nije memmen troch goed bedoelde minsken om har hinne om de poppe net yn 'e winter te massearjen. Dit is in misferstân. Krekt oarsom, it is heul foardielich foar de poppe om sels yn 'e wintertiid massaazjes te hawwen.
De bêste oaljes om jo poppen in massaazje te jaan yn 'e winter
1. Amandeloalje
Amandeloalje is ryk oan fitamine E, wêrtroch it ien fan 'e bêste oaljes is om yn' e winters te brûken foar babymassaazjes. It helpt de poppe te ûntspannen en goed te sliepen yn it kâlde klimaat. Gean altyd foar pure amandeloalje ynstee fan de parfumeare amandeloaljes dy't op 'e merke te krijen binne.
2. Mosterdoalje
Mostertoalje wurdt faak brûkt yn 'e noardlike dielen fan Yndia. It is skerp en kin gefoelige hûd irritearje. Dêrom moat it brûkt wurde troch in basis fan in oare oalje ta te foegjen. Mosterdoalje is heul goed te brûken yn it winterseizoen, om't it helpt om it lichem te waarmjen. It fersterket ek de ymmuniteit by de poppe.
3. Kamille-oalje
Kamille-oalje is in geweldige massaazje-oalje foar poppen mei gefoelige en útslach-gefoelige hûd. It helpt poppen te kalmeren dy't lije oan kolyk. Kolyk wurdt normaal sjoen yn it winterseizoen, wêrtroch kamilleoalje ien fan 'e bêste oaljes is om te brûken yn' e winters.
4. Olive Oil
Olive oalje is in populêr oalje brûkt foar massaazjes. It helpt by it stimulearjen fan de sirkulaasje yn it lichem fan 'e poppe. It wurdt faak tafoege oan mosterdoalje om syn eigenskippen te ferbetterjen en ek om de skerpe smaak fan 'e mosterdoalje te ferminderjen. Meitsje gebrûk fan olivenoalje as de poppe lijt oan útslach of oare soarten hûdsykte.
5. Tea Tree Oil
Teebeam oalje brûke om jo poppe te massearjen sil helpe om syn ymmuniteit te ferheegjen, om't de teebeam oalje goede antiseptyske eigenskippen hat. It helpt hûdsykten te kalmeren en helpt allergyen dy't yn 'e winter faak foarkomme te hâlden.
6. Castor oalje
Dizze swiere oalje is geweldig om de droege en skeade hûd te behanneljen dy't komt mei it winterseizoen. It kin ek tapast wurde op it hier en de neils.
7. Sinneblomoalje
Sinneblomoalje is licht en maklik op te nimmen yn 'e hûd fan in poppe. It is ryk oan vitamine E. It befettet ek fettsoeren dy't it lichem fan 'e poppe helpe yn' t winterseizoen.
8. Calendula Oil
Calendula-oalje is in ljochte oalje dy't maklik wurdt opnommen yn 'e hûd fan' e poppe. It kin brûkt wurde as oerbliuwende oalje en helpt de hûd fan 'e poppe hydratearje yn' t winterseizoen. De kalmerende geur helpt de poppe ek better te ûntspannen.
9. Sesame oalje
Sesame oalje is ien fan 'e meast brûkte oaljes yn Yndia foar de massaazje fan poppen. It is ek in wichtige oalje dy't wurdt brûkt yn Ayurveda. It is sûn en helpt de poppe ek waarm te wêzen yn 'e winter. Brûk de oalje wûn út swarte sesamsied, om't it better en sûner is.
10. Ghee
Ghee is ryk oan fitaminen A, D en E. In massaazje mei ghee sil helpe om jo poppe waarm te hâlden en sil ek helpe om in bettere bloedsirkulaasje yn it lichem fan jo poppe te meitsjen.
11. Griente oalje
Plante oalje is ljocht en is om dizze reden geskikt foar massaazje. In massaazje mei plantaardige oalje helpt by it opwaarmjen en ûntspannen fan jo poppe. It helpt ek om jo poppe better te sliepen yn 'e winter.
12. Kokosoalje
Kokosoalje is ljocht en maklik absorbearber yn 'e hûd. Dizze funksjes meitsje it in poerbêste oalje foar massaazjes yn 'e winter. Om't it net heul fettich is, kin it ek brûkt wurde as oalje foar ferlof foar de poppen. De antibakteriële en anty-skimmeleigenskippen binne in pluspunt.
13. Ayurvedyske oalje
Ynvestearje yn in ayurvedyske oaljemassaazje-oalje sil jo de foardielen krije fan meardere oaljes en oare yngrediïnten. Ayurvedyske oaljes wurde makke mei de behoeften fan jo poppe yn gedachten hâlden. Dit sil helpe om jo poppe waarm te hâlden yn 'e hurde winters en sil syn ymmuniteit ek ferheegje.
