Ofbylding: Shutterstock De winen fan 'e winter berôve jo meastentiids fan jo gloeiende hûd, wêrtroch't jo noch mear moisturizers en crèmes wolle opslaan. Mar wat is it punt om te ynvestearjen yn hûdfersoargingsprodukten fan tûzenen roepies as de bêste yngrediïnten om gloeiende hûd te krijen binne allegear beskikber yn jo pantry? Sels sûnder de winter is gloeiende hûd dreech te berikken fanwege ferskate problemen, fariearjend fan dofheid en droechte oant puistjes en akne.
Hjir binne lykwols 10 maklike selsmakke remedies en tips dy't jo kinne helpe te berikken gloeiende hûd thús . Al dizze items moatte maklik beskikber wêze foar jo, en har tapassing en gebrûk binne ek krekt sa ienfâldich. Kontrolearje dizze út foar gloeiende hûd.
ien. Kurkuma
twa. Se tútsje
3. Aloe Vera
Fjouwer. Roazewetter
5. Huning
6. Avocado
7. Oranje skelp
8. Kokosnoot oalje
9. Komkommer
10. Kofje
alve. FAQs oer gloeiende hûd
Kurkuma
Byld: Shutterstock Dit krûd is as goud, sjoen de foardielen dy't it foar jo hat. As earste, koarmerke is ryk oan anty-bakteariële eigenskippen en ek anty-oksidanten. Dit binne eleminten dy't nedich binne om gloeiende hûd te berikken, neffens Pharm Easy. Derneist befettet kurkuma ek curcumin, in anty-inflammatoare agint dat jo kin helpe kwyt te reitsjen fan swollen en puistjes. Kurkuma kin ek helpe om doffe hûd ôf te hâlden en ek ferjonge te meitsjen, lykas per rapporten.
Pro Tip: Wylst it mingjen fan in lepel kurkuma yn molke as drank kin helpe om jo ymmuniteit en ynderlike sûnens te stimulearjen, kin it brûke as in gesichtspakket helpe om de sûnens fan jo hûd . Mix in teeleppel fan koarmerke mei chickpea moal en molke foar in gesicht pack. Of kombinearje in teeleppel kurkuma mei in leppel huning en twa tablespoons molke foar in heldere gloed.
Se tútsje
Byld: Shutterstock Neffens BeBeautiful.in , Peeling fan jo hûd is ien fan 'e earste stappen dy't jo moatte nimme nei it berikken fan gloeiende hûd. Besan, of kikkererwtenmoal, fungearret as in geweldige natuerlike peeling dat helpt te ûntdwaan fan deade sellen. Dit betsjut dat in nije laach fan jo hûd yn spiel komt, wêrtroch jo gloeiend sjogge. De bêste manier om besan te brûken is it op te nimmen yn in maklik selsmakke masker.
Pro Tip: Jo kinne moaie oantinkens hawwe oan it brûken fan in besan-mix yn plak fan sjippe as bern. Dip dus werom yn dy nostalgy en meitsje in pasta mei twa theelepels besan en ien eetlepel crème (malai), en tapasse it as in gesichtsmasker. Dit, lykas jo witte, kin oer it hiele lichem tapast wurde.
Aloe Vera
Byld: Shutterstock Minsken hawwe aloë vera brûkt foar tûzenen jierren foar genêzen en verzachten fan 'e hûd. It is fûn yn de measte remedies dy't hûdproblemen fan alle soarten behannelje. It befettet vitaminen en anty-oksidanten dy't net ophâlde om jo gloeiende hûd te jaan, mar ek helpe om akne en rimpels te foarkommen, de hûd hydratisearre te hâlden en it te ferbetterjen. Eins, as jo oait sunburn krije, is d'r gjin bettere behanneling dan in aloe vera-applikaasje.
Pro Tip: Aloë vera is ien soarte potplant dy't maklik oeral kin groeie - op jo terras of jo finsterbank. Jo kinne it brûke troch gewoan in blêd iepen te snijen, de gel út te skrassen en it direkt op jo gesicht oan te passen. Lit it op foar 15 minuten, en doop dyn wei neigloeiend en strakke hûd. Jo kinne it yn 'e measte brûke selsmakke gesichtsmaskers te.
Roazewetter
Byld: Shutterstock Wy witte allegear de trije kearnen stappen fan skincare : reiniging, toning en hydraterende. Toning helpt om spoaren fan smoargens en ûnreinheden te ferwiderjen dy't oerbleaun binne op jo gesicht nei in wask. As jo ien binne dy't jo wolle ûnthâlde fan it brûken fan gemikaliën, rose wetter fungearret as in natuerlik hûd toner. Net allinich stinkt it net, it lit jo hûd ferfriss fiele.
Pro Tip: Folje in lytse sprayflesse mei roazewetter. Draach it om yn jo beurs of tidens lange reisreizen om op jo gesicht te spritsen. Jo sille direkt fernijd fiele.
Huning
Byld: Shutterstock Dit gouden drankje is geweldig foar jo sûnens as it yntern en ekstern wurdt nommen. Honey wurket as in poerbêste moisturizer. It hat ferskate anty-bakteariële eigenskippen dy't ynfeksjes by baai hâlde kinne en ferminderjen littekens en puistjes, jaan dy in smoarge teint. It hat ek blekeeigenskippen dy't helpe om pigmentaasje te ferdwinen en kinne jo mei gloeiende hûd litte.
Pro Tip: As donkere plakken tusken jo en gloeiende hûd steane, besykje dan dit gesichtsmasker: Nim ien eetlepel elk fan aloë vera, huning en sitroensop . Tapasse op jo hûd, lit 10 minuten stean en spielje mei waarm wetter. It brûken fan dit op regelmjittige yntervallen kin jo wat unbelievable resultaten jaan.
Avocado
Byld: Shutterstock Avocados binne lekker yn elke foarm. Wisten jo lykwols dat avokado ek geweldige hûdfoardielen hat? De frucht is ryk oan anty-oksidanten en befettet anty-inflammatoare aginten. It kin helpe mei ferskate derma-problemen lykas droege hûd, beskeadige hûd, lykas ek chappede hûd, ûnder oaren.
Pro Tip: Krij gloeiende hûd mei in ienfâldich en maklik selsmakke masker: avokado yn stikjes snije en mei in gabel mash. Foegje ien eetlepel avokado-oalje ta, mingje goed byinoar en tapasse op droege hûd. Waskje ôf mei waarm wetter nei 15 minuten foar in hydratisearre gloed.
Oranje skelp
Byld: Shutterstock Sinaasappels binne in rike boarne fan fitamine C , dy't benammen helpt mei detoxification. Regelmjittich konsumpsje fan sinaasappels as fruit of sels yn sapfoarm kin jo helpe om gifstoffen kwyt te reitsjen en jo lichem te ferjongjen. As jo lykwols doelgerichte behanneling wolle, kinne jo op ferskate manieren in oranje skelp brûke. Om te begjinnen, ferbiedt it de groei fan melanine, dy't jo op syn beurt in gloeiende hûd kin jaan.
Pro Tip: Grind tegearre de skelp fan ien oranje en ien eetlepel roazewetter, en tapasse de paste op fochtige hûd. Lit 10 minuten stean en dan ôfwaskje. Soargje derfoar dat it net yn kontakt komme mei jo eagen.
Kokosnoot oalje
Byld: Shutterstock Fan hier oant tean, as d'r eksterne problemen binne, kin kokosolie jo dêrmei helpe! Jo hûd grûnend peeling en it krekt sa litte kin liede ta droege hûd, fergrutte poarjes en in protte oare hûdproblemen. It is ek ekstreem wichtich foar jo om te hydrateren nei peeling, en kokosnotoalje is bekend om syn hydraterende eigenskippen. Neffens Pharm Easy befettet it anty-oksidanten en fetsoeren en kin it ûntstekking en akne ferminderje. It kin ek fungearje as in poerbêste moisturizer, reiniger en sunscreen. Foegje al dizze byinoar, en do hast sûn gloeiende hûd .
Pro Tip: As jo oait fiele dat jo hydraterende crème gewoan net genôch hydrateert, lit dan de heule flesse net ôf. Ynstee, nei elk bad, mingje in pear drippen oalje mei elke pomp fan jo moisturizer en wrijven it yn. Jo hûd sil efterlitten mei in prachtige sûne gloed.
Komkommer
Byld: Shutterstock As wy tinke oan komkommer en hûdsoarch, springt ús geast earst om plakjes op 'e eagen te setten by in gesichtsbehandeling. De reden dat dit dien wurdt is net allinnich fanwegen de koeljende eigenskippen dy't dizze griente besit; it hat ek itselde pH-nivo as ús hûd, dêrom helpt it om de beskermjende laach fan 'e hûd oan te foljen, tsjuster of doffe hûd kwyt te reitsjen, en ek swelling of puffiness te ferminderjen.
Pro Tip: Nim ien komkommer en twa oant trije tablespoons fan yoghurt. Grind de komkommer earst ta in pasta, en dan goed mingje yn 'e yoghurt. Tapasse dizze pasta op jo gesicht en hals, en lit it foar 10 minuten. Waskje ôf mei kâld wetter. It is krekt sa goed as in djoere behanneling dien wurde yn in salon, mar sûnder gemikaliën.
Kofje
Byld: Shutterstock De lêste tiid hawwe jo miskien ferskate berjochten sjoen op sosjale media dy't advertearje kofje scrubs . Dit komt om't kofje in reputaasje krijt as yngrediïnt foar hûdremedies. Jo moarns enerzjy-eliksir is heul ryk oan anty-oksidanten, dy't fenolen befetsje dy't helpe by it bestriden fan frjemde objekten dy't jo hûd kinne skealje.
Pro Tip: Mix ien eetlepel kofje mei ien itenstleppel fan huning, en tapasse op dyn gesicht en hals. Wylst de kofje exfoliates, hydrateert de huning, en helpt jo dus de gloeiende hûd te berikken'enaltyd woe. Dit masker kin oer it hiele lichem tapast wurde.
FAQs oer gloeiende hûd
Q Wat is it geheim fan gloeiende hûd?
NEI. Twa wurden: Exfoliate en hydrateren. It basis ding om te begripen oer gloeiende hûd is dat, mei de tiid, de boppeste laach fan ús hûd wurdt skansearre troch ferskate redenen, sawol ekstern as yntern. De ienige manier om ljochte en gloeiende hûd te hawwen is om de deade sellen fan 'e boppeste laach fuort te waskjen mei in peeling of scrub en dan jo hûd te hydrateren om jo poaren te sluten, jo hûd te hydratearjen en in beskermjende laach te foarmjen tsjin frije radikalen. Dit dwaan as in deistige praktyk sil jo net allinich gloeiende hûd jaan, mar jo ek beskermje tsjin in wrâld fan hûdproblemen.Q Hoe kin men har hûd elke dei ljochtsje?
NEI. Lykas hjirboppe neamd, is peeling en hydraterend de kaai. Jo kinne lykwols noch in protte hûdproblemen hawwe as jo net foar josels soargje en in ûnsûne libbensstyl folgje. Guon fan 'e wichtichste dingen om yn gedachten te hâlden om gloeiende hûd te berikken is dat jo in protte wetter moatte drinke, oant jo grienteyntak, deistige oefening krije. en besunigje op fried iten en smoken.Lês ek: Beauty Secrets Foar Glowing Skin
